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みかちん
ココロ・悩み

生理不順で悩んでいます。ストレスや睡眠不足が原因かもしれません。解消法はありますか？

生理不順で悩んでいます。今も予定から２週間経っても来ないです…。解消法などはございますか…(´；ω；`)
ちなみに先月から結構なストレスと睡眠不足が続いていました…。

コメント

anuenue

解消法は病院行ってなければ病院へ行って整えた方がいいです💦
個人ではなるべく引きこもらないで外へ出て気分転換することかなと思います。

  • みかちん

    みかちん

    コメントありがとうございます。やはり病院に行った方がいいですよね😔気分転換大事ですよね。ありがとうございます。溜め込みすぎないようにしますね😌

    • 5月8日
  • anuenue

    anuenue

    妊活されてるなら尚更行った方がいいです💦
    何か原因わかるかもしれないですし…
    週末お出かけとか、あまり1人にならないように平日はスーパーへふらふらしに行ったり🤔
    授かるといいですね、願ってます！

    • 5月8日
  • みかちん

    みかちん

    わかりました。ありがとうございます😌

    • 5月8日

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