コメント
退会ユーザー
骨盤底筋を鍛えるといいとよく聞きます！運動方法をネットで調べたら出てきます。(^_^)
ちなみに私は2人目産後骨盤矯正に通っているのですが、尿もれなくなりました！
ma-so
出産で骨盤が緩んでるせいもあると思うので骨盤矯正行くとちょっとはよくなると思いますよ😊✨
私も尿もれひどかったり我慢できなかったりとかありましたが骨盤矯正何回か行ったらすっかりなくなりました😁🌸
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いちこ
ありがとうございます☺
ついでに腰痛も治ると嬉しいです✨- 4月24日
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ma-so
骨盤矯正したら腰痛も少しよくなるかもですね😊❣️
産後って心も体もいろいろと大変ですし整体行くとだいぶリフレッシュできますよー😆✨- 4月24日
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いちこ
確かにスッキリしそうです☺
近くの整骨院探してみます✨- 4月25日
いちこ
腰痛もなかなか治らないのですが骨盤のゆるみもありそうですね😣💦
ありがとうございます☺