りんりん
私も正期産の時期に入って張り切ってマタニティヨガやったら、歩けないくらい恥骨が痛くなり、慌ててかかりつけの整骨院に行きました。
急に動いたせいで筋を痛めたというか、筋肉痛みたいになってるのではとのことでした。
予定日近くなると安産になるように動きたくなりますが、あまり無理しない方がいいのだと学びました😅
りんりん
私も正期産の時期に入って張り切ってマタニティヨガやったら、歩けないくらい恥骨が痛くなり、慌ててかかりつけの整骨院に行きました。
急に動いたせいで筋を痛めたというか、筋肉痛みたいになってるのではとのことでした。
予定日近くなると安産になるように動きたくなりますが、あまり無理しない方がいいのだと学びました😅
「マタニティビクス」に関する質問
やっぱり運動しないと予定日超過しますか? 3日後が予定日の初マタです🤰 今の所おしるしも前駆陣痛も何もありません💦 よく、産まれる前はお腹が頻繁に張ると聞きますが私は未だにお腹が張る感覚が分かりません… 36週でN…
切迫とか安静って頚管の長さだけじゃないんでしたっけ? 前回上の娘のとき32Wでお腹の張りが気になり頚管長を測ってもらったら33mmでなるべく安静にと言われ安静生活をしてました。 今同じ時期になり心配だったので頚管を…
マタニティヨガやマタニティビクスなどは行った方がいいでしょうか?一日ずっとお腹の張りがあり部屋で横になっているだけなのですが...ただ体が硬すぎて産む時に分娩台で足全開で開けるかどうか怪しいです😭
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