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きょうか
妊娠・出産

陰部周辺?股関節あたりが痛いです😞1週間前からでマタニティビクスをして…

陰部周辺？股関節あたりが痛いです😞
1週間前からでマタニティビクスをしていたんですが、
急に痛くなってしなくなっても痛みは治りません、、
歩く時も、起き上がる時もちからが入る度に痛みを伴います😞
なんなんでしょうか、、

コメント

りんりん

私も正期産の時期に入って張り切ってマタニティヨガやったら、歩けないくらい恥骨が痛くなり、慌ててかかりつけの整骨院に行きました。
急に動いたせいで筋を痛めたというか、筋肉痛みたいになってるのではとのことでした。
予定日近くなると安産になるように動きたくなりますが、あまり無理しない方がいいのだと学びました😅

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