後期つわりの症状で食べづわりがあり、胃もたれやムカムカが続いています。体重増加を避けたいため、改善方法を教えてほしいです。
連日すみません。。
昨日から後期つわりのような症状があり
もしかしたら食べづわりかもしれません(´･ω･`)
食べたら少し楽になりますが常に胃もたれのような
ムカムカが続いてます(´･ω･`)
初期のつわりの時は食べづわりではなく
吐き気だけのつわり？でした。
なので食べづわりだととても戸惑ってしまいます。
どうしてもこれ以上体重増やしたくないので
食べづわりだとしても食べたくはないです。。
なにか改善方法、マシになる方法が
食べること以外にあれば教えてください😭😭
お願いします。。
- よち(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
初期に食べづわりで炭酸飲料とグラノーラに助けてもらいました！
ママリ
私も今、常に胃もたれ状態ながら食欲がおさまらず、体重も増やしたくないので辛いです(> <)
私は、最近暖かいのでなるべく外出するようにし、1時間くらい歩くようになってから、食べても体重の増加が気にならなくなったり、気分が良くなりました。病院からは、体重を増やさない為には、食べたい物(甘いものや果物)は朝から昼までの間に食べて、昼以降は野菜中心にして下さいと言われました。
的外れな回答でしたらすみません💦
-
よち
ありがとうございます😭
同じですね😭
胃もたれ状態本当にイヤですよね😭
アドバイスありがとうございます😭！！！
まだまだ仕事するので休憩中に食べたいと思います😔
ウォーキングも頑張ります😂- 4月21日
-
ママリ
辛いですよね(> <)胃もたれ辛いのに食欲我慢出来ない自分との戦いです。笑
お仕事されているんですね！私もつい最近まで仕事をしておりましたが、産休に入ってからは、いつでも食べれる状況になり、また通勤で決まった時間に歩く事も無くなったので、体重の増加に怯えています…😅
段々仕事や通勤も辛くなってくると思いますので、お身体優先で頑張ってください😊✨- 4月21日
-
よち
わかりますー😭😭
胃がムカムカしてるのに
食べれる自分にも驚きです(笑)
産休入られたのですね♪
お疲れ様でした🙋♀️💓
わたしも来月あたり入るので
家にいるのが怖いです😂
体重計乗るの恐怖ですよね…(笑)
ご心配ありがとうございます♥️
もうちょっとなので頑張ります🤤- 4月21日
退会ユーザー
食べる飲む以外はなかったです(￣▽￣;)何をしてても食べなければ気持ちが悪かったです(;´д｀)
よち
炭酸飲料！キレートレモンとかよさそうですね😂
ありがとうございます🍠♥️
やっぱり食べる飲む以外無理ですよね😭
退会ユーザー
今はローカロリーゼロカロリーの炭酸もあるので助かりますo(^▽^)o何かで気を紛らわそうにも気持ち悪くて何もできず頭おかしくなりそうになりました😅あと野菜チップスは罪悪感なくジャンク食べてる！ってかんじがして私は良かったです♩
よち
そうなんですね🙄！
普段炭酸飲まないので疎くて( ´:ω:` )(笑)
そうですよね(´･ω･`)
これ以上酷くならないでほしいです…
初期の時もつらかったのに後期にもなんて泣きそうです。(笑)
野菜チップス！買ってみます💓