コメント
A☺︎
午前中の活動量を増やしてみてはどうですか？？
京
まず朝同じ時間に起きることから始めました😊少しずつですが夜も整ってきます。
そうしたら、離乳食の時間やミルクの時間も整ってくるのでその合間にお昼寝をしてました。
本通りには行かないのでお子さんの様子やリズムをみて整えてみてはどうでしょう😊？
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ままり
朝は6～7時にいつも勝手に起きていて…
本の通りにいかないことは承知ですが、あくびをしていて手足があったかくなってたのに寝られないって感じで。本当に寝るのヘタで困ります。- 4月18日
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京
朝はお外へ行ってますか？午前中に活動的だと自然とお昼寝に入りやすいです😊
うちも寝ぐずり酷く寝るのが下手な子でしてが午前中にお出かけすると午後はベビーカーや抱っこ紐ですんなり寝て行きました😊- 4月18日
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ままり
今日は朝寝の後すこしベビーカーで散歩しました。さっき抱っこ紐で散歩したら寝たので、そのまま抱っこ紐の中で昼寝です。降ろしたら起きるのも困りもので…
- 4月18日
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京
毎日同じ時間に起きて毎日同じ時間に外へ行ってたら一定になると思います😊ですが、ママも疲れるので程々にやってみてください！！
おろしたら起きますよね😅
抱っこじゃなくてお布団で寝たい日がやってくるので大丈夫だと思います🙆♀️❤️重くて辛いですが、もっともっと重くなりますよ💦- 4月18日
すいか
朝、同じ時間に起きて、今の季節だったら、外で少し遊ぶと寝付きやすいと思います☺
午前寝してますか？もししているなら、短時間で起こしてもいいかもしれないです。
毎日同じ時間にとりあえず、寝かしつけてたら、脳が覚えてきて決まった時間に寝るようになるそうですよー💤
けど、私が保育士している園でも、一歳くらいまでは結構みんな不規則です😅
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ままり
朝寝が長かったんですかね。
明日はもう少し短くしてみます。
やはり不規則になりますよね…- 4月18日
mino㌰
8ヶ月頃ならだいぶ体力もついてきてるので、朝だいたい同じ時間に起きてカーテン窓をあける☀️
体使ったハイハイや動く遊びをする。
少し散歩に出て外の風や景色を見せるとけっこう疲れてくれますよ😊
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ままり
ハイハイがまだできなくて…
なんとか目的のモノにむかってずりずり進んでます。
さっき抱っこで散歩したら、寝ました。まだ抱っこ紐の中です(^^;)- 4月18日
ままり
活動量というのは、どうやって増やせばいいんでしょうか？
まだずりずり進むだけなので、そこまで動けるわけではなくて…
A☺︎
おもちゃに向かってズリバイをさせたり、外に散歩に出てみたり、支援センターなどに遊びに連れて行くのも刺激があっていいと思います♡