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あい
ココロ・悩み

生理中のイライラや感情のコントロールが難しい状況で悩んでいます。過去の適応障害とは別の問題で、どうすればいいか迷っています。

生理中のイライラが尋常じゃなくて我ながら疲れます。
どうしたらいいんでしょうか…。
おまけに気分の落ち込みやハイなどめまぐるしくてしんどいです。一年前に適応障害になりましたが、元々の原因とは違うところで感情が荒ぶってコントロールできない感じです。
過ぎ去るのを待つしかないでしょうか。

コメント

はる

私も同じような症状で婦人科を受診したところ、月経前症候群(PMS)と言われ、低用量ピルを服用していました!
飲んでた期間は割と落ち着きましたよ☺️
ピル以外にも漢方とかもあるようです!

  • あい

    あい

    実は以前かかったことがありまして漢方を貰っていました。あまり効果がなくやめましたが…ピルは高くないですか?

    • 4月17日
  • はる

    はる

    いま調べてみたところ、値段は病院が決めるらしく2000円から4000円のあいだが相場みたいです😓

    • 4月17日
  • あい

    あい

    調べて下さりありがとうございます💦
    どれくらいかわかりませんが高いですよね。ずっと飲み続けておられますか?

    • 4月17日
  • はる

    はる

    私は半年ほど飲んで落ち着いたので飲まなくなりました✨

    • 4月17日
  • あい

    あい

    妊活のタイミングも含め、金銭面が悩ましいですね。。
    参考にさせていただきます!

    • 4月17日
はる

グッドアンサーありがとうございます^^
金銭面を考えると悩ましいですね💦
私も適応障害ありますので、参考になったのなら嬉しいです!