コメント
めるる
私も気になります😭
２人目＋13キロで8キロ減ったんですが、そこから減る気配なし
5キロ…😱
3人のシングルまま
1人目は産後＋18キロを一年間キープして、一年間経ってからダイエットしましたよ☺️
3か月で18キロ落としました。
2人目は10キロ増えて、現在産後7ヶ月ですがもう落ちてます。
1人目妊娠前はスーツのサイズ9号でしたが、2人目産後の今は5号です。
ダイエットは食事8割運動2割です。
食生活を見直すのが1番のダイエットです🙆♂️
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りりー
回答ありがとうござます😊
なるほどです。。。
食生活の見直しが自分自身とても必要だと感じます。。。笑- 4月17日
りりー
回答ありがとうござます😊
なかなか減らないですよね(T_T)
鏡を見ると悲しくなります(T_T)