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ココロ・悩み

セロトニンを増やしたくて、トリプトファンていうサプリメントを飲んで…

セロトニンを増やしたくて、トリプトファンていうサプリメントを飲んで一週間経ちます。だいぶ気持ちが明るくなってきました。このまま飲み続けてれば、気持ちが安定するでしょうか？ちなみに心療内科で服薬もしています。主治医からはトリプトファン飲んでも良いと言われてます。同じように飲んでる方、良かったらお話聞かせてください(*^▽^*)

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