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ゆん
子育て・グッズ

10ヶ月の男の子が夜でも元気で寝ない。体力を消耗させる方法を教えてください。

もうすぐ10ヶ月の男の子です。寝返り、ハイハイ、つかまり立ちができており、一日中動いてるように見えるのですが、最近夜でも体力が有り余ってるようで、暗くしても遊びたがり、なかなか寝なくなりました😭

これくらいの発達具合で、体力を消耗させるのに何をしたらいいか、思いつく方いらっしゃったら教えてください💦

コメント

ななみ

天気のいい日はお外で日光浴ですかね?

  • ゆん

    ゆん

    コメントありがとうございます。お散歩は毎日していますが、暖かくなってきたので外にいる時間伸ばしてみようと思います☺️

    • 3月27日
結優

育児支援施設で好きなだけ遊ばせるくらいかな。夕方寝しちゃいますけど(^_^;)

  • ゆん

    ゆん

    コメントありがとうございます。
    支援センターは週2くらいで行ってますが、まだオモチャで上手に遊べずハイハイするのみで、あまり家と変わらないかな〜という感じです💦
    ただ、家と違うから緊張はすると思うので、これからも積極的に行ってみます✨

    • 3月27日
  • 結優

    結優

    知らない人と触れ合ったり、見たり声を聞いたりするだけでも刺激になると思いますよ☆

    • 3月27日
とも

朝は何時ごろ起きますか?

  • ゆん

    ゆん

    以前は20時くらいから寝かしつけて、21時〜8時半まで寝ていました(途中で何度か目が覚めます)
    最近は寝かしつけても嫌がって泣き、勝手に起きて遊ぶので、0時近くになることもあります😭8時半には起こすようにしていますが、眠そうです。。

    • 3月27日