コメント
mai33
私は拒食でした。
若かったので生理が止まっても何ら怖くなかったです。
ただ、周りや彼氏が心配するし、治したくて…
バイトに夢中になりました！
ストレスをできる限り排除して、趣味を見つけて没頭するとか…
お子様がいらっしゃるので、できたら旦那様やご実家に預けてリフレッシュしてくださいね。
sara
私も過食でしたが、産後－17kgしました！
やった事は
・3食はきちんと食べる
・それ以外で食べたい時は
ローカロリーのもの(スルメ、豆腐、チーズetc…)
・水は1日2ℓ
・3食食べる時も必ず水or炭酸水
をやってました！！
でも、ダイエットして思うのが
何か、絶対！！という目標がないと
頑張れないなって気づきました😅💦
私の場合、結婚式でした💧
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カスミ
17キロ減！すごいですね😳‼️ちなみに期間は、どれぐらいで落ちましたか？？
ローカロリーのもの、炭酸水よさそうです！お腹が空いた時は試して見ます(^-^)ちなみに、わたしも結婚式を3ヶ月後に控えています(>_<)そろそろやる気をだなさければ、、、
saraさんは、今も過食を完全に辞めれいますか？？- 3月22日
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sara
自分でもビックリしてます！！笑
5ヵ月です✨
結婚式おめでとうございます💗
楽しみですね＼(^^)／！
2人目妊娠して完全に過食です😰💦
なので、完全にやめれてるかと
言われると辞めれてないですね😭💧- 3月23日
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カスミ
５カ月ですか‼️それだと妊娠前より体重は軽くなった感じですか？羨ましい限りです😭❤️
二人目おめでとうございます🌈❤️今何カ月ですか？ストレスを違う場面で発散してるのですが、どうも過食は癖になりつつあります😫子供が物心つくまでには辞めなければ、、、苦笑- 3月24日
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sara
そおなんです＼(^^)／✨
まさかの産前より痩せるという🤔💦
でも、やりすぎですね(´･ω･`)💧
ありがとうございます💗
今月の23日に出産しました！笑
食べていいものと我慢するものは
仕分けてあげた方が良さそうですね(￣∀￣)
自分食べてると子供も見事に欲しがるんですよね😁💧- 3月24日
カスミ
はじめまして😊私は拒食経験ないですが、拒食も辛いですよね(>_<)私も何かに夢中になると大丈夫なのですが、スイッチが切れるとバカみたいにドカ食いしちゃいます(>_<)
一番の原因はストレスですね(>_<)リフレッシュしてみます！！お話し聞いて頂きありがとうございます（ ｉ _ ｉ ）