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もも
ココロ・悩み

ダイエット!出産前から七キロ増えてます、、もう服を着ても一回り大きく…

ダイエット！！
出産前から七キロ増えてます、、
もう服を着ても一回り大きくなってます😲
そろそろ薄着の季節。本気でダイエットします！！

みなさん効果のあるダイエット方法教えてくださーい！
二の腕、お腹回り、太もも全て気になってます(-ε- )

コメント

みっちー

私もとうとうやばいとおもって食事を見直して、スクワットを始めました😂なかなかそれでも落ちなくて凹んでいます😱

ゆ(30)

やはり運動してもなかなか目に見えて落ちないので食事制限です(/≧◇≦＼)

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