お水が苦手で1日2リットル飲むのが難しい。飲みやすいアドバイスが欲しい。ほうじ茶も試したい。
しょーもない質問ですが悩んでます😥
私は正直お水が苦手です💦
お医者さんから1日2リットルは飲んでくださいと言われてるのもあり、飲まないとなのですが💧
お湯でぬるま湯くらいに割って200くらいをトイレに行くたびに飲もうと心がけてはいます。
けど、なかなか飲みきれないというか😔
リズムが大事とか呼吸で飲むとかアドバイスされてもわからなくて💦
飲むのが下手なんだと思いますが。
私みたいにお水苦手だけど、こんなふうにして飲んでますとか飲みやすいアドバイスいただけたら嬉しいです💧
飲める人には理解できない悩みだろうけど。。
ほうじ茶でもOKらしいけど出来ればお水と😥
- チキン🍗(5歳3ヶ月)
コメント
0407
炭酸水はだめですかね？😓
私も水が苦手ですが、炭酸水なら飲めます😊
カロリーゼロ、炭水化物ゼロの本当に水に炭酸が入ってるシンプルなものです！
ありす
レモンなどの柑橘系を少し搾って風味付けてみてはどうでしょうか…？
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チキン🍗
苦手な人はレモンをいれるとかフレーバーで飲むことをおすすめしますとかネットで見ました😆
やってみようかな💦
ありがとうございます☺️- 3月9日
R
出産するまでお水が全く飲めなくて周りに理解してもらえませんでした！
口にいれると飲み込むのが気持ち悪くてうっ ってなってしまって…💦
ペットボトルからだと得意ではないのでコップやストローで飲むと飲みやすかったのでそうしていました(^^)
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チキン🍗
水素水飲んでるんですがトイレは多くなったけど苦手なんですよねお水💦
ストロー確かに苦痛にならずに水分補給出来そうですね😆
試してみたいと思います♪
ありがとうございます☺️- 3月9日
しろくま
私もお水はあんまり…なので、少量の冷たい麦茶をお湯で割って飲んでますよ😅
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チキン🍗
なるほど🤔
確かに私も麦茶ならごくごく飲めるしいけそうです😆
さっそく試してみたいと思います☺️
ありがとうございました！！- 3月9日
りぃたん
200ってコップ一杯くらいですよね？
一気に200はお茶やっぱジュースでも辛いです(´._.`)
めんどうですがぉ家にいる時は
30分ごとにひと口とかの方が飲めると思います☺︎
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チキン🍗
そうです😥
1日二時間おきくらいに200を飲めば2リットル出来れば3リットルを目標にと言われてまして😅
尿路結石で最近まで治療してたのもあり、たくさん飲まなきゃならないんです💧- 3月9日
りえお
どんなメーカーのものダメですか？
私も苦手ですが、ボルヴィックとウォーターサーバーのは、飲めます。
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チキン🍗
お水ダメなんですよね昔から😥
ペットボトルでもキツいです💦
麦茶とかお茶ならいけるんですが。。
つい最近まで尿路結石で治療してたのもあり、どうにか頑張って2リットル3リットルの出来るならばお水を飲んでくださいと言われてまして😥- 3月9日
アンパンマン♪
私も苦手です。
特にぬるい水(笑)
冷たいのなら、まだ飲めます(笑)
麦茶とかはダメですか❓
１日２リットルなんか
飲んだ事ないです(笑)
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チキン🍗
麦茶飲む習慣がなかったので買ってきたいと思います💦
尿路結石になりやすい体質らしくお水をひたすら飲まないといけないので😅
ありがとうございました☺️- 3月9日
りぃさん
氷を入れて飲むのはどうですか？☺️
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チキン🍗
飲みやすいですよね♪
妊活中なので氷は今は冷やしたらダメなので我慢ですかねぇ😩
ありがとうございました☺️- 3月9日
あるちゃん
私も水分があまり取れないタイプです。
ましてや水は特に無理で…
とりあえずぬるい麦茶を頑張って飲むようにしてます。
ただ、2Lはやっぱり無理かな(´Д`|||)
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チキン🍗
麦茶飲む習慣がなかったので買ってきたいと思います💦
緑茶やほうじ茶飲むのが好きなんですけどね☺️
水分補給下手すぎて尿路結石になっちゃったのもあり、本格的に水分補給を心掛けないとと思ってて💧- 3月9日
ふうら
私も水苦手です。お茶もあまり飲まない、、
ただ、レモン水は好きです(*´꒳`*)喫茶店などで水出てきても飲まないけど、レモン水が出てきたら飲めます(^ ^)試してみては？？
チキン🍗
炭酸水は飲んだことないですね😅
飲んでみようかな💦
ちょっと病気をしたので対策として飲まなきゃならなくて😥
試してみたいと思います☺️
ありがとうございます😆