妊娠・出産
30wの妊婦が適切な運動量について相談。息子のときはたくさん動いて安産だったが、今回も同じように動いていいか不安。予定日前に出産したい理由もある。
30wの健康な妊婦です。
みなさんどれくらい動いてますか？
というかどれくらい動いたらいいものでしょうか？
たとえば今日、息子と公園出かけて久々にたくさん動いたら 久々に
疲れたなぁ～お腹張るなぁ～
って感じでした。
体調さえ悪くなければ
30wだし普通にたくさん動いていいもんですかね？
息子のとき、臨月すぎて
まだまだ産まれる気配なく
病院でたくさん動いてね
と言われてから一生懸命動いてました。
そのせいか安産でしたが
予定日超過で、、😅
今回は訳あって予定日前にでてきてほしいのもありますが、、、
- ママリ。(3歳7ヶ月, 3歳7ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
チューリップ
たくさん動いて頻繁によく張るようなら気をつけた方がいいかもしれないですね！
私も１人目の時は予定日超過でしたが、２人目は切迫早産で入院しました💦
妊娠は１人１人違うんだなと痛感しました(笑)
臨月入るまでは気をつけた方がいいかなと、、、個人的な意見ですm(__)m
ママリ。
やはり臨月入るまでは
あまり動かない方がいいんですかね😵
ありがとうございます