ちぴ
腹圧かかるのがよくないのかな…？
あまりにも踏ん張らないと出ないようなら早めに対策をしたほうがいいかもです😓
まー
解ります☆
私もそうでした、踏ん張るとお腹張るし…踏ん張らないでいいように、毎日お水をたくさん飲んでスルッと出るようにしてました(・∀・)
s
めちゃめちゃわかります😂！妊娠してるとただでさえ便秘で出にくいのに踏ん張るのも申し訳ないですよね...赤ちゃんに😂💦
おちびさん
なるほど！確かにあまり水分取れてないかもなので気をつけてみます☺️
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