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ポコ
妊娠・出産

最近、くしゃみでおしっこが出る困りごとがありますが、切迫早産のためエクササイズはできません。何か対処法はありますか？

あけましておめでとうございます！

最近、くしゃみをした拍子にチョットずつおしっこがでてしまいます…(╥Д╥ )
とっても困っているのですが、何かいい方法ありませんか？
切迫早産で安静中なので骨盤底筋群のエクササイズはひかえています。

コメント

ゆとママ

私はナプキン使ってました(；´∀｀)

ポコ

それ以外どーしょーもないですよね…

ゆとママ

どうしても膀胱が圧迫されてしまうので...
手っ取り早く簡単なのがナプキンかなと(;´д｀)

ポコ

ですよね( ;´౪`)ありがとうございます☆

ままま

病院で先生に相談すると、尿漏れを改善する体操？みたいなものを教えてくれたりしますよ！
切迫早産中にできるかは分かりませんが...次の検診で聞いてみたらいかがでしょ(°∀°)

ポコ

ありがとうございます(*≧∀≦)

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