コメント
空色のーと
行くなら心療内科だと思いますが、ネット診断を真に受ける必要はないと思いますよ😅
ちょっとネガティブな欄にチェックが付けばすぐ鬱扱いですから（笑）
美味しいもの食べたり、外に出て陽の光をあびたり、くっだらない、テレビ見て笑ったりして、明日もがんばろーって伸びすれば、だいぶ前向きになれますよ♥
sky
産後、育児中には、よくあるとこです
普通の生活がおくれているなら問題ないと思います。
欝は自分では分かりません…
謎の辛さが続いたり
頑張りすぎて疲れている事もあります
ホルモンバランスの崩れもそーです
メンタルクリニックだとカウンセリングで言いたい事(ストレス)言ってスッキリ出来ますし、必要であればお薬も出してくれます
頑張りすぎると、なりやすく、真面目な方に多いので、まさか自分が…と、気が付かずに悪化してしまう事もありますよ
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にゃーの
普通といえば普通ですが、仕事が終わらなくて夜中も仕事してます。
うつって自分じゃわからないもんなんですね。
メンタルクリニックっていうのがあるんですか。
誰にも相談できないので、確かに誰かに話を聞いてもらえたら、楽になるかもしれません。
ありがとうございます。- 2月16日
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sky
知ってる人より全然知らない誰かの方が話しやすいこともありますからね
サイトは余りアテにはなりませんが(笑)
誰かに話しまくるのもいいと思いますよ- 2月16日
姉妹mama♥
私はそのサイトではないですけど
サイトで鬱が出て 精神科に行きました
精神科でもサイトの似たようなチェック項目の問診票？を書かされましたよ
自分もまさか鬱ではないだろ〜とか
思ってましたけど うつ病でした(・ω・｀)
安定剤を出されて何回か話を聞いてもらいながら通うって感じですけど
正直、自分でコントロールするしかない感じです。
ストレスたまって 気づかないうちにうつ状態になる人沢山いるみたいです。
でもやっぱり誰かに話を聞いてもらうだけでも全然違うみたいですよ☺👍🏻
きらら
今の世の中、自分が気づかないうちに色々ストレス溜まってたりして
しんどいですよね……
100%心も体も健康な方の方が珍しいと思います！
自分がまさか……って思うことあると思いますけど
あまり深く考えず、楽しいことや
笑うこと忘れないでください。
にゃーの
そうですよね！
うつとか遠いと思ってたので、ちょっと動揺しました（笑）
前向きにね、頑張ります！