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Reeeeee
ココロ・悩み

眠れない理由を知りたいです。昼寝もせず、暗い部屋や暖かい飲み物でも効果がない状況です。

寝れる方法が知りたいです😩💣

高校生くらいから不眠になり
子供が産まれ、更に眠れない日が続いてます🌀
今日もまだ一睡もしてません…
昼寝ももちろんなしです…


暗い部屋でも
暖かい飲み物でも効果はなしです😥😥😥

コメント

きよぴ

不眠は意外と体の歪みからきてる人も多いですよ😃
特に首や背中の歪みが強いと不眠になりやすいです。
私自身歪みからくる不眠で中学生のころからあまりちゃんと寝れず😓

仕事をはじめてから肩こりと代謝良くなりたいなーっていう軽い気持ちで骨格調整にいったら寝れました😲
しかもだんだん生理痛まで軽くなって、骨格の歪みってこんなにも色んなことに影響するのか！？ってびっくりしました😄
で、骨格の歪みに興味をもって資格まで取っちゃいました(笑)

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