コメント
ゆうな
私は産後３日で体重は戻りました。でも皮が、３ヶ月程で元の体型に戻ったような。
けんさんママ
体重は一カ月ほどで戻りましたが、体型は３ヶ月経った今でも、なんとなく腰回りはたるんでます(´Д`)
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そば
コメントありがとうございます！
確かに腰回りが戻らないと友達からも聞いたことがあります。
出産後は体型がなかなか戻らないと聞くので頑張りたいと思います😃- 9月19日
もこちっぷ
一人目の時、なかなか体重もどらず💦
1年くらいで、戻ってきたけど、あと数キロ戻らないって感じでした。
子供が、幼稚園に入り、仕事を始めたら、もとの体重より減りました。
でも、今二人目妊娠中なので、また出産したら、ダイエットしなきゃ❗です。
授乳中は、食べても食べても太らなかったので、暴飲暴食しないで、赤ちゃん抱っこしながら、腰回したりしてれば、痩せるかも！☺
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そば
コメントありがとうございます！
やっぱり努力しないと戻らないですよね。
元々テニスをしていたので早く運動したくてたまらないです(笑)
腰を回す運動良いですね！
地道に頑張りたいと思います✨- 9月19日
龍聖ｍａｍａ
妊娠中＋11キロ太り
産後1ヶ月で8キロ落ちました！
もうすぐ産後2ヶ月経ちますがまだ3キロ戻らず>_<
産後半年が勝負だと、先輩ママから聞きました！
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そば
コメントありがとうございます！
産後半年が勝負なんですね！
やる気が出てきました✨
自分次第で努力できると思うので誘惑に負けないように食事も気を付けようと思っています！
ありがとうございました😊- 9月19日
ペネロッピー
体重43kgから53kgになってしまい、完全ミルクだから未だに体重も体型も戻ってません。
元々太りにくい現状維持を保つ身体だっただけに、戻すのに大変苦労してます。
体重はイライラするから計ってません。ウエストは産後直ぐは86cm二ヶ月で79cm、四ヶ月の今70cmと減ってきてはいます。
でも、ヒップから下が全く減らず、背中と二の腕は漸く動きが見られました。
母乳出ればなぁ。しかし、私の母もその母も全くでなかったと聞き…もしかしたらずっと母乳が出なかった家系なのかも知れません。
まぁ、10ヶ月目処に頑張ってます。あまり焦っても、イライラして育児に影響しますからね。
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ペネロッピー
半年と焦ってもかなりイライラする事もあるから、気をつけて。
二週間集中とか急ぎで落としても戻りやすかったりするらしいです。- 9月20日
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そば
コメントありがとうございます！
元々が太りにくい体質だと太ってしまった体を受け入れることができないですよね。。
苛々してしまう気持ちも分かります。
私は逆に太りやすい体質で若い頃は無茶なダイエットをして体重の差がかなり激しい時期がありました。
母乳だと体重の減りも早いと、この間病院で聞いて私の母も姉もすごく母乳が出たので自分もそうだったらいいなと思ってはいますが、自分がいざ出るとは限らないのでミルクになるかもしれないですし、そうなったら相当努力しないといけないと思っています😓
確かに他人と比べたら嫌になりそうなので出来ることをしながら頑張りたいと思います😃
貴重なご意見ありがとうございました😊- 9月20日
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ペネロッピー
赤ちゃんよりも自分のエゴで母乳を必死に出そうとすると、結局上手く出なくて痛い目遭いますからね。私も正直、強く有りました。
母乳は赤ちゃんのために有る、基本的な事を忘れない様にしないといけませんよね(´・ω・`)
母乳もダイエットも、気を張り過ぎたら本当に育児に影響が出てしまいます。
自然と気分転換や趣味と思って取り組むのが、赤ちゃんとママの為です。抱っこしながらスクワット、ベビーカーでお散歩でも運動に成りますし(*´-`)- 9月20日
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そば
そうですね！
私もこの間の母乳教室に参加して改めて思いました。
出なかった時は無理せずにミルクで育ててもいいんだよと助産師さんに言われて、自分らしい育児ができたらいいなと思いました❗
その為には自分にできること、食事も母乳に良い食材の選び方や調理法、母乳が出ない時にはミルクの栄養に頼ることを忘れずに育てたいと思っています😃
初めての子育てで必ずうまくできるとは思っていないので、周りの方に色々教わりながらのんびりと育児をしていきたいと思いました😊- 9月20日
そば
コメントありがとうございます！
３日で体重が戻るなんてすごいですね✨
来月出産予定で既に体重が9㎏+なので頑張って努力しないといけないと思っています💦