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くま
妊娠・出産

妊娠中でもカフェインは控えた方が良いですか?

この前旦那がカフェオレを買ってきました。
今妊娠中ですがカフェオレを飲みたいです。
カフェインは絶対とったらダメなんでしょうか?

コメント

メロンパンナ

一日にコーヒー2杯まで大丈夫と言われて飲んでましたよ👌
飲んだらだめなのはお酒です🤗

  • くま

    くま

    ありがとうございます!

    • 1月23日
クリコ

1日に数杯なら大丈夫ですよ(*^^*)

  • くま

    くま

    ありがとうございます!

    • 1月23日
deleted user

一日一杯とかなら大丈夫です!
カフェインの過剰摂取がよくないんです(*^_^*)✨

  • くま

    くま

    ありがとうございます!

    • 1月23日
deleted user

絶対だめとはないですよー

  • くま

    くま

    はい!ありがとうございます!

    • 1月23日
🌺

私も気にしてましたが普通にコーラもカフェオレも飲んでます😂
飲み過ぎ注意すれば大丈夫だと思いますよっ!

  • くま

    くま

    ありがとうございます!

    • 1月23日
momomoko

普通に飲む分なら問題は無いみたいですよ✨

何倍も何倍も1日に飲むのはダメみたいですが(><)

  • くま

    くま

    気をつけて摂取していきます!
    ありがとうございます!

    • 1月23日
あっくんママ

私は、少し飲んでましたよー!
普段はカフェインレスでしたが、またに飲みたくなって飲んでましたよ☺️

  • くま

    くま

    摂取しすぎないようにします!
    早速帰って飲みます

    • 1月23日
nanana

少量でしたら大丈夫ですよ(*^^*)
コーヒー1〜2杯なら普通に飲みますし、この前産院の両親学級でもドリンクを選択出来ましたが、紅茶、コーヒー、緑茶がありました✨

  • くま

    くま

    摂取しすぎないよう頑張ります!
    ありがとうございます!

    • 1月23日
結

妊娠中1日1杯飲んでましたー!
絶対ダメではないですし、
1杯くらいなら大丈夫ですよ◎

  • くま

    くま

    1杯なので
    帰って飲みます。

    • 1月23日
あこ

時々はとってますよ。
コーヒーなら1日一杯 紅茶なら2-3杯と書いてるのが多かったので、そのくらいを目処に飲んでいます。
この間飲み過ぎた際は、自分も夜寝れないしお腹の子も興奮してたのか胎動が凄かったです(笑

  • くま

    くま

    え?カフェイン摂ると
    興奮するんですか?

    • 1月23日
  • あこ

    あこ

    興奮というか寝れなかったんでしょうね( ̄▽ ̄;)

    • 1月23日
  • くま

    くま

    そーいうことですね(笑)

    • 1月23日
はじママ

1日1~2杯くらいは問題ないとは言われていますよね。
わたしはカフェインレス飲んでましたが、外出してドトールとか見つけると我慢できず飲んでました☕

あとは個人の考え方ですね。
我慢することがストレスになるなら1杯くらいと思いますし、飲んだことでモヤモヤ気になるなら飲まない方がいいかと思います。

  • くま

    くま

    はい!気を付けて飲みます!

    • 1月23日
ゆみ

大丈夫ですよ!
気になるならカフェインレスのもの選ぶといいです(*^^*)
パックのだとお店によりますが、レジで買うやつだとローソン

  • ゆみ

    ゆみ

    切れちゃいました💦
    ローソン、スタバ、タリーズとかにあります!

    • 1月23日
  • くま

    くま

    ありがとうございます!
    スタバ行けたら飲みたいです🙋

    • 1月23日
  • ゆみ

    ゆみ

    あとスーパーとかに午後ティーと生茶のカフェインレスも売ってます💕

    • 1月23日
  • くま

    くま

    りょーかいです!🙆
    早速買います💕

    • 1月23日
ちびちゃんずママ

私もカフェイン摂取してましたよ😊
①日100mlまでなら大丈夫とサイトで見ましたけど180mlくらい飲んでましたw

  • くま

    くま

    カフェオレ帰って飲みます!

    • 1月23日
麦

気にせず飲んでました!コーヒー中毒の人みたいに四六時中ガブガブ飲んじゃダメですが、食後の一服の緑茶や紅茶をやコーヒーですらokなので、カフェオレ、ミルクティー、などなど全然気にしなかったです(笑)

  • くま

    くま

    ありがとうございます!
    午後ティー大好きで。
    摂りすぎも気をつけます!

    • 1月23日
🧞‍♂️

初期〜中期まで毎日緑茶1L飲んでいました💦
結果何もないですがさすがに自分でも飲みすぎたかな?とは思います😱
飲みすぎない限りはダメとかないと思いますよ✨

  • くま

    くま

    ありがとうございます。

    • 1月23日
ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

一般的に絶対ダメと言われているのは、アルコールとタバコですが、カフェインについて産科医も「過剰摂取じゃなければ問題なし。何事もほどほどに」という回答でしたよ。
コーヒーを1日1~2杯は許容範囲です。
カフェオレなら、半分はミルクなのでブラックコーヒーよりカフェイン少ないですし、カルシウムも一緒に取れて、ホットなら身体も温まるので、1日の楽しみとして飲むのは良いことです✨

コーヒーよりも抹茶や玉露の方がカフェイン多いようなので、そっちの方が飲み過ぎ注意かなと。

  • くま

    くま

    ありがとうございます!
    参考になりました!

    • 1月23日
  • ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

    ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

    ちなみに、私もこの質問にコメントしながら、カフェオレ飲んでました(笑)

    • 1月23日
  • くま

    くま

    そおなんですか(笑)
    今飲みたいもの食べたいものがあまりなくて困ってます。これってものがなくて、帰ってカフェオレ飲んでみますがダメだったらちょっと残念です。

    • 1月23日
  • ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

    ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

    妊娠初期でつわりがあると、食べ物の楽しみが半減してしまいますよね💦
    身体を冷やしてしまうのであまりオススメできませんが、炭酸系はスッキリして意外と美味しいですよー🙆
    コーラはカフェイン入ってますが、これも、気分転換のために時々飲む程度は問題なしです。

    ノンカフェインなら、フレーバーティーもあるので、いろいろ買ってきて味比べしても良いかも知れませんね♪
    カルディや無印にノンカフェインのティーありますよー♪

    お気に入りの飲み物が見つかりますように(о´∀`о)

    • 1月23日
  • くま

    くま

    そおなんですよ!
    オロナミンCが結構行けるんです!
    食欲すごくあるのにこれってものがなく…たぶん長男の時よりつわりすごく酷かったのでまだつわりがあるのかもしれません。ありがとうございます。
    何が好きか探してみます!

    • 1月23日
yumily

カフェインレスのコーヒーやカフェオレならいいのでは❔

  • くま

    くま

    ありがとうございます!

    • 1月24日