妊娠中の体重増加について不安を感じています。運動を続けていたのに、体重が増えるのは普通でしょうか。
初マタです。
そんなに食べてないのに体重の増加がやばいです🥲
妊娠中だから増えるものですか？
161cmで妊娠前までジム通って運動して51kg-52kgをキープして生活してきたのでさっき55kg(服を込みで)という初めての数字を見て😨😨←こんな気持ちです💦
18wですが、いうほど爆食いもしてないし食べる量もそんなに変えてないのに体重増えるの普通ですか？
ずっと体重管理して生活してきたので、この調子でどんどん増えると思ったら恐ろしくなりました😅でも妊娠中はダイエットなんてするもんじゃないですしね、、
- ままり🔰(妊娠26週目)
コメント
ママリ
身長も妊娠前体重も同じくらいです！
びっくりする程増えますよね😂
今私も同じくらいで、上の子の時はもっと酷かったです…
はじめてのママリ🔰
1人目のときは1ヶ月で5キロ太って、いま二人目妊娠中で、2週間で3キロ太ったりしてました😂
どっちも安定期に入る前くらいの時期だったと思います！
赤ちゃんは糖分？だか脂質？だかが必要な時期があるらしくて、母体がわざと溜め込もうとするから気にしすぎなくていいと1人目のとき何かで見ました！アバウトですみません😂
本当に呼吸してるだけで太る妊婦生活です、割り切るしかないです😌
私は完ミで育てましたが、産後運動も食事制限も何もせず自然にもとの体重に戻ったので妊娠中はそういうものなんだと思ってます🫠
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ままり🔰
やはりそのくらい太るものなんですね😳！
母体がわざと溜め込もうとする…確かにそういうの聞いたことあるかもです💡
呼吸してるだけで太るのまさにそうですよね💦
また体重増えても、今は母体に必要だから増えたんだと割り切るようにします。
出産後、自然と体重が戻ったとのこと聞けて良かったです😌あまり気にし過ぎないようにきます☺️励みになります！ありがとうございました😊- 12月23日
み
18週だとそのくらいの増加は普通かと思います！
妊娠中は食事だけじゃなくて血液量だったり羊水だったり、いろんなの増えて重くなるのでどんどん増えていきますね！
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ままり🔰
普通と言って頂けて良かったです😊
血液料、羊水…食事以外にも自分ではコントロール出来ないものがありますもんね😓太るのは致し方ないことですね💦過度に気にしない方が良さそうですね！ご回答ありがとうございます！- 12月23日
あーぷん
妊婦は息してるだけで太ると言いますよね😂
1人目最終的に23キロ太りました😂
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ままり🔰
ほんとですか😨！もう太るのは仕方ないことですかね😅産み終えた後、体型戻すの頑張ります！
- 12月26日
ままり🔰
4ヶ月の頃は言うほど体重増えなかったんですけどこの2週間で1kgくらい増えてます。。同じような方いて安心しました!食事とか運動とか何か工夫されてますか？太り過ぎないようにしたくて😊
ママリ
今まで自転車で通勤してたのを徒歩にしたり、夕飯は量控えめにしたりしてます！でも食べたい時はしっかり食べますよ🥰
ままり🔰
そうなんですねー！増えすぎたなーって時は夕飯控えめにするのもいいかもですね😌多少増えるのは仕方ないと思うので程々に気にするようにします！ありがとうございます😊