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5ヶ月の赤ちゃんのお昼寝について質問です。リズムが定まらず、バラバラな睡眠時間で不安です。この月齢では普通でしょうか？他の方の5ヶ月頃のリズムを教えてください。
生後5ヶ月の赤ちゃんのお昼寝について質問させて下さい。
5ヶ月の女の子を育てているのですが、お昼寝のリズムが定まっていません。この月齢では普通でしょうか？
ちなみに朝は6時～7時30分起床で夜は7時30分～8時就寝で固定しています。
しかし日中はまとまって3時間寝たり、30分で起きたりと寝る時間も睡眠時間もバラバラで、1～2時間起きてるのが限界です。
こんな生活リズムで大丈夫でしょうか？
みなさんの5ヶ月頃のリズムを教えていただきたいです。
またアドバイス等もあればよろしくお願いします。
- 東芝(2歳0ヶ月, 7歳)
コメント
めぐ
うちは午前中１回、午後１回お昼寝しています。
以前グズリがひどくていろいろ調べた時に、月齢の低い赤ちゃんは２時間起きてると疲れてしまい、疲れすぎると眠くてもなかなか寝れなくなってしまうとありました。
なのでうちは起きてから２時間後に昼寝、それからまた２時間後に昼寝の時間を設けてます。
こんな感じで寝てくれると、どうしようもないグズリは無くなりました！
お昼寝の時間は30〜90分くらいでバラバラですね💦
東芝
回答ありがとうございます！
やっぱり2時間くらいが限界なんですね💦
参考になりました！
ありがとうございます😊