コメント
aya.rr
うちは豆電球にせずに真っ暗にします＾＾
赤ちゃんの頃から豆電球だと周りが見えてなかなか寝てくれなかったので＾＾
今は真っ暗で寝るのが当たり前になってます(*･ω･)ﾉ
幼稚園に行っているのでお昼寝はなしで夜9時半には就寝しています＾＾
HSHmama
双子じゃないですが、5歳と4歳の子供がいますので、アドバイスになれば…＼(^O^)／
18時晩ご飯
18時半お風呂
19～20時自由時間
20～お布団
21時までには就寝。
とこれは基本ずっと変わらない習慣にしてたので、21時には基本的には寝ています。
うちの子達もお布団に入ってもワチャワチャ遊んでますよ！(笑)
でも気づいたら静かになって寝てます。(笑)
21時にお布団だとやっぱり寝付くのに時間がかかるのでもう少しお布団に入る時間を早めるのがいいかな？と個人的に思いました!
後はうちの子供達は鬼を信じているので、あまりひどい時は鬼さん来るよ!と言ってます。あまり良くないって言う人もいますが、私は世の中に怖いものがあるって思わせておこうと思ってますので…(笑)
ちょっと前までは、ママの身体に鬼さんが乗り移ったというフリをして演技してました(笑)
これ結構ききました!(笑)
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4児ﾏﾏ♥︎∗*ﾟ
アドバイス通り、布団に入るのを20時にしてみましたが結局いつも通りの22時に就寝で、私の方が21時に寝落ちという結果でした( ´:ω:` )笑
まだ初日なのでこれから頑張ってみたいと思います!!✨
ママの体に鬼が乗り移る…思わず笑ってしまいましたがやってみようかな？🤔笑- 1月16日
4児ﾏﾏ♥︎∗*ﾟ
真っ暗で試してみましたが豆電球じゃないと寝れないみたいです( ´:ω:` )
真っ暗はこわいとか言ってて💧
うちの子保育園なんです(>_<)
幼稚園はお昼寝無いから早く寝てくれるので良いですね😄✨