妊活
最近の低体温について心配。排卵日にも影響するか不安。体温を上げる方法を知りたい。
ここ最近の寒さのせいか、今月は低温期が36.0もいきません😓
いつもは低温期でも36.2や36.3くらいが普通なのですが、一時的にでもこんなに平熱が下がることはありますか？
11日が排卵日予定日なのですが、ちゃんと排卵されるかやこんな体温でも希望があるのかも心配です(´･･`)
心配してもどうしようもないと思いますが、平熱を上げる方法を教えて欲しいです😭
運動と常に腹巻と毎日湯船に浸かるのはやっているので、その他の方法でお願いしますm(._.)m
- α(6歳)
コメント
まろんちゃん
私は妊娠前平熱は35.4でしたよ(>_<)
寒さなどでひどい時34.8とかだったりもありました😨😨
靴下履いたり、半身浴、温かいものを飲んだりしてましたよ☆
体温上げるのってなかなか難しいですよね。
α
コメントありがとうございます！
そうだったんですね(/ _ ; )
努力してもあまり数字に表れないですよね〜
頑張ります😭