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ごろごろ
妊活

旦那さんの精子の活動量が少ないと言われたので、精子が元気になる方法やオススメのサプリメントや食べ物を教えてください。

旦那さんの精子の活動量がちょっと少ないね〜
と病院で言われました(;ω;)

オススメのサプリメントやドリンク等、食べ物、
精子が元気になる方法、おしえてください!(´;Д;`)

コメント

あさりちゃん

うちはクリニックから

http://www.babyandme.jp/

をすすめられ、夫婦で飲んでました。
クリニックだと割安で買えました。

あと、サプリメントじゃないですが、
育毛剤などもよくないようですよ。

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    参考にしてみます🙏

    • 12月4日
...

うちも牡蠣とリポDスーパー飲んだり食べさせていました。
あと、クリニックから 八味地黄丸と言う漢方を処方されて3、4月後に効果出ると言われて飲んでいました。

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    リポDは毎日飲むんですか?

    病院にも相談してみようと思います。

    • 12月4日
  • ...

    ...

    1日一本飲ませていました。あと、ABCcooking教室の妊活ごはんという本を買って男性の精子にいいたべものでごはん作ったもしていたのと、自転車も精子によくないと聞いていたのであまり乗らせないようにしていました。

    • 12月4日
  • ごろごろ

    ごろごろ


    リポD早速今日からやってみようと思います!
    ご飯も大切ですよね!
    ちなみにお風呂の際、
    湯船も良くないと聞いたことありますが…どうなんでしょうか?

    • 12月4日
  • ...

    ...

    湯船…うちは気にせず入っていました💦 リポDはスーパーの方がいいらしいです。
    あと、妊活ごはんのレシピ本は意外と男性不妊の料理もあったりします😊
    我が家は顕微までオススメされましたが、顕微にステップアップしようと話が出た矢先に私も不正出血が凄く出て治療お休みしたら 自然に授かれたパターンですが その4ヶ月前から旦那さんは漢方飲んでいました。

    • 12月4日
  • ごろごろ

    ごろごろ


    あ!そうなんですね!笑
    旦那さん湯船好きで朝夜と浸かるので心配になりましたが安心しました!

    私はあと数回タイミング法がダメなら腹腔鏡を勧められており
    旦那さんの精子も元気がないと言われ
    ダブルパンチ感があったので
    旦那だけでも回復させねばと奮闘中です!

    料理は好きなのでクッキング本も早速明日買いに行きます!

    • 12月4日
  • ...

    ...


    うちも湯船好きですよ。笑
    近所に銭湯もあるのでよく行っています😊

    我が家もダブルパンチでした。なんせ、私も橋本病と甲状腺機能亢進症と卵巣年齢が43歳で早期治療を勧められていました。尚且つ、旦那も運動量、数といい最悪でした。タバコの吸っています😂
    人工授精も1回目は失敗、2回目3回目は旦那が原因で中止になり顕微を勧められてステップアップしようとしたら私が不正出血でお休みなりました。でもお休み中は子供を考えず タイミングは子作りとしてではなくて、ただの夫婦生活として頑張っていたら旦那も積極的に週2、3回頑張りくれて自然に授かれたましたが おそらく漢方効果だと思います😊

    あと、知り合いや友達にもしいたらですが妊活にいいたべものや栄養価を聞いて調理もアリです!

    • 12月4日
deleted user

家もそうです😅

亜鉛とマカ、リポビタンDスーパー、山芋など良いと聞きます😃

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    今日は山芋鍋にします(笑)
    お互いがんばりましょう😂

    • 12月4日
がーこ

もしタバコを吸われるなら禁煙が一番らしいです☺
私は病院の先生に聞いたら漢方出してくれました。あと友達はマカのサプリメント飲んでました❗

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    マカサプリ飲ませてみようと思います🙏

    • 12月4日
アーニー

山芋とか海のカキがいいですよ。

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    昨日は牡蠣を食べまして、
    今日は山芋鍋にしました!笑

    • 12月4日
ちゃぁ子

体温が高くて、ボクサーパンツ履いてる方あれば
夜はノーパンで寝てもらうのがオススメです४४४♡*

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    なるほどー!毎日ですかね?笑
    試してみます!

    • 12月4日
  • ちゃぁ子

    ちゃぁ子


    主人は家に居る時はノーパンですよ‼︎
    それに慣れちゃったみたいで…笑
    だからなのかは分かりませんが
    今2人目を妊娠中ですが
    1人目の時は病院へ通ってやっと授かりましたが
    今回は一回のタイミングで
    そしていつ排卵したか分からない時に妊娠しました‼︎

    ストレスも原因の1つかもしれませんがノーパンはオススメです४४४♡*
    あとトマトジュースとかもいいと聞きますよ(ˊᗜˋ*)

    • 12月4日
ヨーグルト

亜鉛とマカとがいいそうです(o^^o)

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    食べ物とサプリで試したいと思います💪

    • 12月4日
みーたん

綿のトランクスからダブルガーゼのトランクスに替えて、還元型コエンザイムQ10、葉酸を飲んでもらってました!!!

  • ごろごろ

    ごろごろ


    お返事ありがとうございます!
    ダブルガーゼ!気持ち良さそう!笑
    サプリ参考にさせてもらいます🙏

    • 12月4日