コメント
にゃんすけ♥︎
産後1ヶ月半くらいから始めました！
お腹のぶよぶよは
努力して直すしかないですよ😊🙌
まいまい
もうすぐ2ヶ月になりますが
まだ会陰切開したところが怖くて
仲良し再開できてません😅
おなかのブヨブヨもなかなか治らず少し筋トレをはじめて補正下着のようなお腹が凹むガードル？を買いました！
黒ずみもまだ残っていて(TT)←かなり
ボディークリームぬってます😣
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みー♡
分かります！（笑）
会陰切開したところが今どうなっているかすら怖くて見れないし触られたくないし💦
子宮の戻りも順調とのこと
だったので筋トレしても大丈夫ですよね？😊😊
私もボディークリームしか
ケアしてないです✋😩- 11月20日
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まいまい
しかもうちは子供も同じ部屋で寝ているのでなかなかそーゆう気持ちにもなれず😂
悪露もおわったので最近少しずつはじめました！そろそろ骨盤矯正にも行きたいなーと思っています😌- 11月20日
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みー♡
子供と同じ部屋で寝てたら気になりますよね😣💡（笑）
悪露は凄く少量ですがまだ続いてます💦- 11月20日
りん
この前一ヶ月検診が終わり、一週間後くらいにしましたよ！
怖いけど、今しなかったら、今後なーなーになって、レスになるかも！っていう話になりしました笑
お腹は、努力あるのみです！
骨盤矯正おすすめです！
黒ずみはだんだん治った記憶があります！
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みー♡
なーなーになりたくないですよね😭💡やっぱりコミュニケーションは大切ですもんね💕でも会陰切開した所が怖くて再開してもいいものか分からず、、
骨盤矯正は行くつもりです☝️☺️
黒ずみはクリーム塗ってれば直りますかね？✨- 11月20日
退会ユーザー
検診後問題ないと言われたのですぐ再開しました！
お腹がぶよぶよなのは皮ですか？お肉ですか？皮だったら時間とともに元に戻りましたよ✨でもたるんだお肉は努力するしかないです😂
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みー♡
すぐとか羨ましいです♥
多分お肉だと思います。
あと9㌔戻れば妊娠前の体重になるので😣👍
やはり筋トレしたほうがいいですね😣😣- 11月20日
みきこ
1ヶ月ちょっとでもうしたけどすごく痛かったです😩笑
助産師さん曰くお腹のブヨブヨは皮が伸びちゃってるから芸能人とかみたくエステでもしない限り治らないと言ってました（笑）
治るとしても相当の努力が必要だと思います😱
黒ずみはちょっとずつ薄くなってきましたよ☺️
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みー♡
やはり痛いですか、、
そう聞いちゃうとやっぱ抵抗ありますね🤣😂笑笑
なかなか難しいですね✋😩
子育てしながら筋トレしてみよっかな♬笑笑- 11月20日
s
２ヶ月暗いですね！
引き締めジェル塗って頑張ってます！
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みー♡
産後一ヶ月経ったので
旦那が誘ってくるのですが
どうなのかな？と気になって😂💕
みなさん頑張っていらっしゃるのですね！（笑）私も頑張らないとっ！😋😊- 11月20日
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s
最初めちゃくちゃ痛かったです😅😅
来年水着着たいので頑張ってます！
頑張ってください⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑- 11月21日
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みー♡
痛いですか！（笑）
やだなーーーw😂😂😂
私も今年は妊娠→出産と
海やプールに行けず来年子供と旦那と３人で行けたらいいね☺️と話てたので体型元に戻さないと！笑笑- 11月21日
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s
体型戻さないと
水着きれないぐらいデブなんで( ･_______･ ）
頑張りましょうね( ˙꒳˙ )- 11月22日
みー♡
そのくらいから大丈夫なんですね😊
やはり努力のみですか（笑）💦
腹筋とかしたほうがいいですかね？✨
にゃんすけ♥︎
娘の時は
体幹トレーニングや
お腹のマッサージして
産後2ヶ月の時には
体のラインが綺麗とよく褒められました！
今回も1ヶ月検診問題なければ
はじめるつもりです！
みー♡
すごいですね👏💕羨ましいです😊
そろそろ始めても大丈夫そうですね💕