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ぽんちゃん
妊娠・出産

青森は雪が降ってきましたね☃️これからもっと積もるのかと思うと、初青…

青森は雪が降ってきましたね☃️
これからもっと積もるのかと思うと、
初青森の冬をどう乗り切ろうか毎日考えています😅😅

外も歩けなくなり、妊婦の方はどうやって運動していましたか？
こないだマタニティーヨガに行ってきたのですが、
ヨガだけで体重増量を抑えられるのか…心配で😥😥

アドバイスお願います！！

コメント

りぃまま

今は青森に住んでませんが、雪かきしてたらいい運動になりますよ〜！無理は禁物ですけどね！

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    雪かき！
    なるほど！
    ありがとうございます(^｡^)

    • 11月18日

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