ココロ・悩み
里帰り中でストレスが溜まっています。移動や家事、子育てで大変で、夜にお腹痛くなることも。同じ経験の方、発散方法を教えてください。
里帰りしてまだ１週間ですが
色々とイライラしてしまいます。
家事もしないでいいし、よくしてもらってるのですが…。
･車がないので母がいないと移動出来ない
･一軒家だし危険箇所多すぎて目が離せない
誰かが見てないと顔さえ洗えない
･1人になる時間がない
･ゆっくりドラマ見る場所、時間がない
･自分のペースで生活出来ない
･父が子どもに対して大きい声をだす
･よかれと思って、だとは思うけど子どもの世話や抱っこしてたら奪われる
書き出すと止まりませんが…
皆さんこんなストレスありましたか？？
どのように発散されてましたか？？
最近夜になるとお腹痛くなってきます。
鼓動なのか偽陣痛なのか便秘だからかは
わからないのですが(´･ω･`)
- りりり(7歳, 8歳)
コメント
せい
里帰り終わってから、実家の楽さは身に沁みました。終わったらやる事は増えるのに、余計に目が離せなくなっていきます。正直今こども見てるだけでいいので存分に楽した方がいいです。
ストレス発散は面白い動画見る事でしたね〜
りりり
ありがとうございます。
1人だと動かないうちは目を離せていたので家事もやりやすかったのですが…
2人ともなると目は益々離せなくなりますよね！
重たいカラダで子どもを見るのも辛いですが
まだ楽させてもらっていると感謝して過ごします( .. )