コメント
まるこ☆☆
私は完母で育ててますが…普通にあれこれ食べてますよ(^^;;昨日なんか我慢できず、ポテチ袋半分にアイス1本食べてしまいました。。笑
乳腺炎にならないように油物や甘いものは控えるようにはしてますが、なんでも食べすぎなければ大丈夫！気にしてたら食べるものなくて乳出なくなっちゃう！って思います（笑）
えりんぎ
完母で育てていますが、甘いもの、揚げ物、普通に食べてます…今の所は、問題ないですが、怖いですよね(￣▽￣)
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ポチ子
怖いです。私なんかまだピューピューとまではいっていないので出なくなるのもショックですしここまで来るのも頑張ったので今の状態を無駄にしたくありません。だからって、あれもこれもダメと言われたら楽しくないです。笑。今は里帰り中で肉も揚げ物も甘いものも色々出てくるので気にしていたらキリがありません。笑。食べすぎない程度に気をつけます！ありがとうございます！
- 8月21日
まぁぶる
何事も食べ過ぎなければ良い！という助産師さんの言葉を信じ、乳製品も甘いモノも食べています♡
新生児期こそミルクよりの混合でしたが、今はほぼ母乳で行ける量が出ています(^^)
ただ、食事そのものは和食を意識して米食を中心に心がけています❁
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ポチ子
和食ですよねー(^O^)なかなか和食って難しいですよね。今は里帰り中で出してくれたものに文句を言うのも悪いですし自分で食べる量を調節して食べるようにしています。米だけは意識して食べるようにしています！私も早く完母で行けるくらい母乳出て欲しいです。頑張ろっ‼︎ありがとうございます！
- 8月21日
いちは♡
ありがたいことに産後から母乳一筋で育てています。
乳製品、卵はできるだけ取りすぎないようにはしていますが基本食べたいものを食べています。
甘いもの・パン（小麦）はやめられず毎日食べていますが体重はみるみる減っていってます。
私の場合はバター、揚げ物を食べるとすぐ乳が詰まるので殆ど食べてません。詰まると本当、辛いんでね💦コーヒーはカフェインのあるものは授乳後に1日一杯を楽しみにケーキと至福の時を過ごしてます。
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ポチ子
私は毎朝チーズを食べてしまっています。昨日はロールケーキも食べてしまったし(￣▽￣)詰まるのは嫌です。私は今、もっと母乳が出るように赤ちゃんに吸ってもらっているのに自分のせいで出なくなるのはショックすぎます。程度を考えてストレス溜まらない程度に食べていきます。笑。ありがとうございます！
- 8月21日
あんこパイ
完母です！
好きなもの好きなだけ食べてます。
甘いもの大好きで今日も
アイスとロールケーキ食べました。。
で、今は小腹がすいて
ラーメン食べてます(>_<)笑
かなり悪い食生活です！！💦
しかもやたらお腹空くので
食べる量もすごい(´Д`)
が、何食べても母乳
詰まったりとか全くないです！
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ポチ子
やはり体質でしょうか？カレーも無償に食べたくなりますし辛いものも食べたいです＿|￣|○でもさすがに母乳がまずくなるのはかわいそうなので我慢しています。がしかし、甘いものはやはり食べてしまいます。笑。ラーメン！！私も食べたいですが混合の私には勇気が出ません。笑。詰まらない体質いーですね♡お母さんがストレスフリーなんが一番だとは思います。私も我慢し過ぎないように食べまーす！ありがとうございます！
- 8月21日
ぴーな
完母です✨
乳製品大好きですが
極力控えてます(ºωº)…
そうは言っても食べたいので
1日1回と決めています！
ヨーグルト大好きなので
助産師さんに勧められた
豆乳ヨーグルトで代用してます♡
甘いものも1日1回にしてます♪
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ポチ子
偉いですねー（≧∇≦）食べすぎの度合いが分からず普通に食べてしまっています。母乳出て欲しいくせに我慢できず。笑。出産した後にも、こんなに制限があるなんて知りませんでした(￣▽￣)それも含め子育てって大変ですね。笑。私も欲望に任せ過ぎず、育児を楽しんでいきます。ありがとうございます！
- 8月21日
いちは♡
母乳だとロールケーキ食べたくなるんですかね⁇最近何も考えずロールケーキに目がいき、今日も3切れ食べました。
あまり食べると乳が詰まるのもありますが取りすぎると子供のアレルギーにも繋がるんで適量ならいいのではないのかな。
だって、食べても食べても痩せていくんですから体が求めているんですもの♪
母乳が安定する需要と供給には時間が必要ですが赤ちゃんが吸ってくれるなら増えていくと思います。馬油片手にファイトです。最初は乳首が痛くなるんでね💦
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ポチ子
私も何も考えずでしたらそのくらい食べれました。笑
アレルギーも怖いですよね(T_T)自分の欲望のせいで赤ちゃんに影響が出ては後悔しかないですし気をつけないと。母乳育児への励ましありがとうございます！頑張ります！- 8月21日
ヒナまま☆
母乳でやりたいなら、ミルクを足さない事。体重が極端に増えないとかでないかぎり、足さない。そこからです
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ポチ子
なかなかその勇気が出なくて＿|￣|○あ！出てるな！と自信をつけたらそれを実行しようと思います！ありがとうございます！
- 8月21日
ぴょん
生後9日のママです。
わたしも、食べたいの食べちゃってます！今日は、親戚がケーキ買ってきてくれたので食べちゃいました(*´∀｀*)
なるべく野菜は食べるようにしてます⸌◦̈⃝⸍
わたしも今は混合ですがいずれ完母に出来ればしたいなあとは思ってます！
お互い大変ですが、頑張りましょうね♩
ポチ子
完母の方でもそれだけ大らかにとらえてらっしゃるならホッとしました！妊娠中から何かと気をつけていたのに産んでからもまだ制限があるなんて苦しすぎますよね。笑。私もあまり気にしすぎないようにします♡ありがとうございます！