ココロ・悩み
胃痛と寒気がしています。生活が忙しくて睡眠不足。胃を温めるカイロを使っています。生活リズムを整える方法以外に対処法はありますか？
胃痛と寒気がします。
原因は不規則な生活リズム、寝不足らしいです。
生活リズムを整えて、しっかり睡眠をとりましょう．．．．って、無理です(-。-;)
新生児いるし、上の子は夜になると不安定になり、夜中何度も起きてはハグをして歌をうたって寝かしつけ。
昼間は家事育児。
主人に夜中ミルクで協力してもらえるけど、長男は夜中は私じゃないと駄目だし、主人は仕事で高速を長時間運転する事もあるから、出来るだけ寝てほしい。
胃痛寒気の対処法、生活リズム整える以外にないですか？
今は張るカイロで胃を暖めて布団の中にいます。
洗濯洗浄終わるの待ってます(´・ω・`)
- ママ(7歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
私もよく、胃痛、寒気します。主には胃が悪いですが…ホッカイロは欠かせないです…💦
姫太
自律神経が乱れてませんか？
体温調整出来ないとか身体のあちこちが不調になりますよ。
-
ママ
やっぱり自律神経ですかね(´・ω・`)今朝は寒気と胃痛に加え腹痛でトイレこもってました。でも熱やおう吐等他の症状はないので風ではなさそう。
- 11月1日
ママ
ホッカイロ必須ですよね(><)
退会ユーザー
欠かせないです（笑）胃カメラしてもストレスからだと