つー
はじめまして^_^
また5週ですよね？ちょっと…いやかなり増えてますね(^_^;)
出産間近になるにつれて増えやすくなるのでちょっと今から増えてるとつらいかもですね(^_^;)
でも、ダイエットは私はしないほうがいいと思うので、冬だしお鍋料理を野菜多めでやったりして体重キープしたほうがいいと思います♪
たまごごはん
かなりの短期間で6kg増だとなかなかのハイペースですが
前回体重を計ったのはいつ頃でしょうか？
何か月も前に計ったのならばとりあえずノーカウントで大丈夫だと思います^ ^
つー
また5週は、まだ5週っです(^_^;)
やたん
ですよね！щ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))少しとゆーか、だいぶ増えてますよね！
私はまったく、つわりもなく、ふつーに、ご飯たべれるので、ついついたくさん食べてしまってщ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
回答ありがとうございます！꒰´•͈⌔•͈⑅꒱ƪ꒰๑•௰•᷄๑ ꒱
やたん
先月はかった、ばっかりなので、多分あたってます、щ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
元がやせぎみだったので、標準になって、これでいいのか？悪いのかщ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
やはり、6キロは増えすぎですよね？щ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
やたん
つーさんさん
goldwhite1
5週で6㎏は元が痩せてても注意ですね(^^)
けど今が標準なら今から中期手前まで体重増加を緩やかにしていけば大丈夫じゃないですか？
私の知り合いに元々の体質で痩せすぎている子がいますが、
そうゆう方が妊娠5週で6㎏増えてもまだまだ増やした方がいいと思うくらいなので(*´-`)
ただ一気に増えると体に悪いと思うので、これからは気を付けてください。
妊娠前は食べても太らない体質でも妊娠中だけ太ってしまう人もいますからね(^^)
たまごごはん
笑。とりあえず落ち着きましょ❤︎
元々痩せ気味だったとの事なので、体重が増えてちょっと女性らしい身体になって妊娠した‼️と思う事にしましょう^ ^
妊娠中は1週間に250g増までに抑えれる様に頑張ってみましょう🎵
もしかしたらこれから迎えるかも知れない壮絶なツワリが待っていて、その為の蓄えの期間かも？ってビビらせたらごめんなさい😱
はるす
だめです！増えすぎです！笑
元が痩せ気味なら出産までに10kg以内が目安です！
妊娠中は、脂肪がつきやすいので、気をつけないといけませんよね(;_;)でも、妊娠中にダイエットはしないほうがいいと思います！
食べる量をちょっと減らして野菜中心にするって感じなら大丈夫と思います(*^^*)
ただ、これからつわりとかで自然と痩せる場合もありますよー！
やたん
そーですよね*✧₊(”✪͡◡ू✪͡”)
少し、自分にあまえすぎて、なんでも妊娠のせいにして、バクバクご飯たべすぎてました！щ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
これから、気をつけていかないといけませんよね！(⌯˃̶᷄ ॣ˟ ॣ˂̶᷄⌯)
回答ありがとうございます！
やたん
ありがとうございます！250gですね！わかりました！♡
つわりもどんなものか、わからないので、正直ビビってます！w
でも、はやくつわりきてほしーですщ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
やたん
10キロですか！わかりました！*✧₊(”✪͡◡ू✪͡”)
がんばって、10キロいない、守らないと、絶対デブになりますよね！とりあえず、55キロまで、 に抑えないと。やばいですよねщ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
♡さくら♡
5週で6ｋｇはなかなかの
ハイペースですね(°д°)
でも時期によっては
胃を圧迫されて食べれない時が
あると思うので
今の状態キープする感じでいけば
大丈夫だと思いますよ♡
まだまだ赤ちゃんは3ｋｇくらいおおきくなるし、ダイエットはしなくて大丈夫だと思います٩(ˊᗜˋ*)و
私も正直相当太ってしまって
難産の可能性があるので
心配しております(笑)
妊娠後期は何もしてなくても太ります(笑)
何より産後ダイエットが大変そぉなのでキープ頑張ってください♡
ダイエットは赤ちゃんの負担になっちゃうので✖ですよ～♡
つーちゃんMAMA
私も妊娠してからハイスピードで体重増えましたw
食べ悪阻だったのもありますが...
一月に出産予定ですが現在13キロ増えましたΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
増え過ぎは難産になるかもしれないので気をつけないといけないですが、ダイエットは辞めた方がいいし、あまり気にするのもストレスになるので野菜多めに、産後ダイエット頑張りましょ♡妊娠中にあまり体重が増えなかったり、ダイエットすると子供が将来太りやすい体質になるらしいですよ‼︎(°_°)
みゅう
おぉ！結構なペースで
増えちゃってますね(;_;)‼︎
私も妊娠期間は食べたくて
食べたくてしょうがなく
でも我慢すると妊婦さんですし
良くないですよね(*^^*)なので
私は野菜タップリのスープを
よく作って食べてました♡
塩分取りすぎも良くないので
味は本当に薄くでスープは
勿体無いですが飲まずに捨てる
事が多かったです…💦
それをお腹いっぱいまで食べて
ましたよ！助産師さんからは
とても体重管理が上手ね〜って
褒められました♡
一度増えてしまったものは
減らないと思うので今のまま
キープを頑張りましょう！
将来の子供にも影響するし、
まだやたんさんはお若いので
産後のダイエットが苦しむはめに
なるので…頑張って下さいね♡
あみ
5週だと体重の変化はないに
等しいと考えた方がいいと思います。
毎朝体重をはかりメモして
夜もお風呂前などにはかって
体重をはかるといいです。
朝と夜で0.5キロ以内程度なら
次の日の体重に影響されませんし、
自然と気を付けようと意識するように
なるのでおすすめです！
きっと今後つわりがきたら
少しは減ると思いますが
安定期からはふえやすいです！
今気を付ければ後が楽なので
少し意識するといいと思います！
あとは先生から何も言われなければ
平気だと思うので相談してみては
いかがでしょうか？！
ヒィ〜
うちのお姉は1ヶ月で10キロ太ってました。。。w
やたん
みなさん回答ありがとうございます！*✧₊(”✪͡◡ू✪͡”)
参考にさせてもらいます！
とりあえず、野菜スープで様子みてみよーかな？と思います！
ありがとうございました！
chanmegu ♡
あたしわ 、逆に体重が減って
心配でした (´＿｀｡)
でも 、これから増えるのに最初から
増えてると産婦人科の先生に怒られると言う話を耳にしたので
今もなるべくわ増えないように
してます (*﹏*๑)
やたん
本当にふえました！やばいぐらい、
妊娠前は、身長165の体重45と細身でしたが、いまでは、51キロです。もぉ、こわいです。どのくらいふとるのか、、、щ(((´༎ຶД༎ຶ`щ)))
chanmegu ♡
あたしは身長が160の体重46でした ♪
だけど 、気持ち悪くて食べられないうちに体重が45㌔に
減ってしまって食べても太らなくて
怖かったです (´□｀｡)°
タバコすってると 、体重わ増えない
ですよね (*´∀｀)♪
お互いに増えるだけわ気をつけましょ ！
やたん
いいですね！45キロ。
本当に戻りたい。人生初50キロ代いって、こわくて、こわくて、60キロ代なんていったら、旦那にもぉ、ただのデブっていわれるんぢゃないかとおもって、こわいこわいww
一緒にがんばりましょー！
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