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なぁ
妊娠・出産

寝れない…最近寝ても眠りが浅くて寝た気がせず、ふとした瞬間に5分くら…

寝れない…
最近寝ても眠りが浅くて寝た気がせず、ふとした瞬間に5分くらい落ちる事がしばしばm(._.)m
寝ないとって思うと余計寝れないし…温かい飲み物飲んでも目を疲れさせてもダメで｡ﾟ(´pω・｀)ﾟ｡
どうすればいいんでしょう？

コメント

ゆあmama

私も全くねれず、逆転生活です！（笑）
もう諦めていつかは眠気が来るのでその時に寝ようって感じです😅😅

  • なぁ

    なぁ

    同じ方がいて安心しました(´ω｀)
    逆転すると時間がもったいない感じがするし、でも眠いしで…😅

    • 9月22日

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