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はらぺこ
妊娠・出産

妊娠16週目で、栄養バランスを気にしつつも、アイスやポテトチップスが食べたくなり、そればかり食べてしまいます。同じ経験の方いますか?

二人目妊娠16週目に入りました。栄養バランスの取れたごはんを、食べなきゃいけないのは分かってるんですがごはんや野菜よりもアイスやポテトチップスを食べたくなりそういうものでお腹をいっぱいにしてしまいます💦
同じような方いらっしゃいますか?

コメント

あゆ

同じです( ¨̮ )笑
1人目のときもそうでした!
後期は野菜ばっか食べましたが。。笑

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    同じ方がいらっしゃって安心しました😆
    後期、野菜たくさん食べれたならトータルでみたらぜんぜんOKですね😁笑

    • 9月5日
たままま

アイスやポテチとはちょっと違いますが、ご飯作るのがしんどいお昼ご飯についカップ麺を食べちゃいます(´・ω・`)

気休めに野菜ジュース飲んだり、サプリ飲んだりしてます💦

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    分かります!
    お昼ごはん用意するのしんどいですよね…
    カップ麺のスープにごはん入れて食べたりもするんで本当にやばそうです😅

    • 9月5日
のんのん

同じくです😭
1人目の時もそうでしたが
元気に産まれてきたし
大丈夫かなー?と😅笑💦
だめですよね💦

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    二人目だとそこまで気にしてられないですよね💦
    一人目のときは安定期入ったら栄養バランス少しは考えたものを食べてたんですが、今回はなかなか難しそうです…

    • 9月5日
あんず

私も偏ってます💦
妊娠糖尿病と言われて(負荷検査引っかかっただけで血液では異常なし)栄養指導してもらっているんですが、栄養士さんに今の週数だったら赤ちゃんも小さいから栄養も少しだけど、もう少し進んだら…22週くらいまでには栄養も考えてね。って言われたのでそこまで気にしなくても大丈夫ですよ!!
ちなみに、一人目はポテト、ポテチ、甘いもので満たされまくってました(笑)

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    私も一人目のとき妊娠糖尿病疑いで検査受けました💦
    やはりちゃんと気にしていかないとダメですよね😫

    • 9月5日
ぴの子

同じです〜💦

初期(つわり中)は食べれるものを食べたいだけ、安定期入ったら栄養をしっかり考えてって言われるけど、妊娠して食の好みも変わるしなかなか簡単にはいかないですよね😭

私も誘惑に負けてたまにカップ麺食べちゃいます😱♡

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    そうですよねー😫
    なかなか簡単にはいかないですよね💦
    カップ麺美味しいですよね😚頻度減らしていくように頑張ります❗️

    • 9月5日
まにゃ♡

私ろくに食べてなかったです(T-T)
そのくらいの週数の頃、悪阻がまだあったりしてほんと、適当でした。
後期になり、それとなくバランス考えていましたがお菓子とかふつうに食べてました(T-T)そしてあまり食べられませんでした。
それでも元気な子が生まれました。

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    悪阻で食べれないのも辛いですよね💦
    元気なお子さんが生まれて良かったです😚

    • 9月5日
rose♡

同じです(;ω;)
妊娠前からずーっとお菓子好きで、妊娠中もやめれず‥
毎日ポテチ、チョコ、アイス、ジュースなどお昼ごはんに食べてます(;ω;)

毎日食べていますか?
私は毎日で、16wなのにもう体重もプラス3キロです(ToT)

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    同じような方がいて嬉しいです😆
    チョコやクッキー、アイスは毎日食べてしまってます😅
    ポテトチップスはたまに…
    私も久しぶりに体重測ったらプラス3キロなってました😵
    やばひ…

    • 9月5日
サラサ

とてもわかります😭💦
安定期に入ったからバランスの良い食事にしよう!て思ってたんですが・・・(笑)
食の好みがかわってファストフードやおかしについ手が走り気味です😫
なのでこれから夜はなるべくご飯だけにしておかしは食べない予定です😂😂

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    なかなか実行できないですよね…
    普段そこまでなんですけど、なんで妊娠中ってファーストフードとかお菓子が食べたくなるんだろう😭
    私も見習って夜はごはんだけにしよう😆

    • 9月5日
せんつま

ポテチとかではないですが、肉とごはん、チーズ、甘いもの、辛〜〜いものを食べたい欲求が強くて困ってます😭

  • はらぺこ

    はらぺこ

    コメントありがとうございます😊✨
    食べたい欲求止められないですよね💦
    私もチーズ系も大好きで妊娠してから何にでもチーズ追加して食べてる気がします😫

    • 9月5日