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みっ
妊娠・出産

今34w5dです!未だに匂いつわりが続いていたり、食欲もあまり無いため、…

今34w5dです！
未だに匂いつわりが続いていたり、食欲もあまり無いため、ダラダラ過ごしがちです(:3_ヽ)_
ですが、たまに買い物出るだけでお腹がしんどかったりするのでそろそろ何かしら運動をはじめようとおもいます！
毎日続けやすいものや、難産にならなかったのはこれのおかげ？というものがあればぜひ教えて下さい🙃♡

コメント

ma.

ウォーキングが一番楽で一番効果あると思います（＾_＾）

reila

スクワットも良いって聞きますょ😊✨

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