コメント
ピョンピョン
毎日で無ければ、気にせず食べちゃいます(^^)
マムマム
それが毎日だとよくないですが、1日だけならそこまで気にしなくて大丈夫ですよ！
塩分摂りすぎると浮腫みが出てしまうと思うので、飲み物をよく飲んでおしっこで塩分出しちゃうのもいいですよ╰(*´︶`*)╯♡
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めころん
肉より魚派なのでどうしても魚を食べる日が多くなります😣
きょうも鯖の麹漬けで残りを明日のお昼に、そして明日の夕飯はホッケにしようと思ってたんですが、魚摂取しずぎかな？！と急に心配になりました🙁- 8月30日
めころん
あたしも普段あまり気にせず普段と変わらぬ食事をしてますが、
なんとなく魚食べ過ぎ？！と気になりまして、、、😣
肉より魚派なのでどうしても魚を食べる日が多くなります😵