旦那が帰宅が遅く、疲れている中、娘がパパを求める態度にイライラし、感情的に怒ってしまった。同じような経験がある場合、どう気持ちを切り替えていますか？
旦那は帰宅おそくあてにならないので、朝家事して仕事いき、休む日まなく風呂洗って洗濯、風呂いれて髪かわかせて、娘の相手したりあやしながら食事の支度、寝る準備して寝かしつけています。
最近連勤だし仕事が忙しく、とても疲れているけど私なりに頑張ってました。
ですが娘はパパパパパパ、旦那がいるときは「ママきらい、あっちいって」と寄ってもこないし、私がだっこしようとしても、拒絶します。
今朝家事して仕事の準備、娘の幼稚園の準備してる途中で「制服きない、雨なのに長靴もはかない、パンツもはかない、パパに会いたい、ごはんもたべない」とひっくり返って泣き出し、最初はごまかしたりあやしたりしましたが、ふとしたときイラっときて制服などをイスに投げ「したらもういい、はなしたくない」と言い床をだんだん足で蹴ってしまいました💧
もちろん娘に投げつけたり、手をだしたわけではないですが。
私だって疲れてるとこ一生懸命やってるのに…なんでパパパパなのと思って、イライラがおさえられませんでした。
結局反省して送り出す前に、娘に謝りましたがみなさんイライラして感情的に怒ってしまったとき、どう気持ち切り替えてますか？
- あかちゃんまん(6歳, 10歳)
コメント
３児ママ
イライラしちゃう事、よくありますよー！
そんな時は明るくごめんねー！仲直りしようー！って言ってギューってします。我が家の仲直りはギューなので。
それで気分切り替えて普通に接してます。ある種のリセットかなって感じです。
にゃんちゅう1234
イライラもありますし、たまに靴下はかないとかいう時には足叩いたりしちゃいます(๑•́ω•̀๑)
反省なのですが…
仲直りするときはうちもぎゅーして仲直りの握手です(´•ω•̥`)
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あかちゃんまん
コメントありがとうございます♪
親も疲れて余裕ないと、イライラしちゃいますもんね💦
仲直りにぎゅーしてるかた多いですね♡
娘が帰って来たらいつも通りに、ぎゅーしてお迎えしたいと思います♪- 8月24日
あかちゃんまん
コメントありがとうございます♡
イライラしちゃうことありますよね💦
いつも朝ぐずっちゃうので、今朝はぐずっても余裕もてるようにといつもより、朝1時間早く起こしたんですが、それでも長引いてバス乗り遅れたら仕事間に合わなくなるのに…と思ったら、怒っちゃいました😨
謝ってギューしたら、もう普通に切り替えないとだめですよね！
いつまでもひきずるほうが、娘もつらいですもんね。
今日帰宅したらいつも通りに接します！
３児ママ
毎日のようにイライラしてますよー💦
余裕がある時はいいんですけど、時間ない時はつい…ってこっちの都合なんですよね😓
切り替えなかなか難しいですけど、仲直りのギューしたらもう切り替える！って決めてやってたら慣れました✌🏻いつまでも空気が張り詰めた感じはお互い嫌ですもんね💦
毎日大変ですけど頑張りましょうね☆
あかちゃんまん
時間工夫すればいいんだろうけど、余裕ないとイライラしちゃいますよね😱
私も見習って仲直りのぎゅーしたら、切り替えるようにきをつけていきます❗️
仕事しはじめて余裕なくて、今まで切り替えて来たはずなのにうまくいかなくてモヤモヤしてました💦
いつまでも空気重いのいやですもんね！
ありがとうございます♡
お互いがんばりましょう♪
３児ママ
グッドアンサーありがとうございます☆
時間、工夫してるつもりでも思い通りにいかないことの方が多いですよね💦今日に限って何でよー！みたいなことよくあります。
お仕事始められて余計大変ですね😓無理せず頑張ってくださいね☆