産後の体重が気になりますが、体重が落ちず悩んでいます。周りでは様々なタイミングで体重が落ちたと言われていますが、本当でしょうか？希望をください。
産後の体重について！！
+18kgで出産し完母でもうすぐ3ヶ月ですが
あと10kgが本気で落ちません！！
まぁ。食べているんですけど。。(｡´Д⊂)
でも間食も我慢して、ご飯一膳の量も減らして
毎日歩き回って散歩しまくって骨盤矯正もしました。
この先がほんとうに憂鬱なんですが、
3ヶ月以降に体重落ちたよ！って方いますか？？
友人は母乳辞めたら痩せた。
仕事復帰したら痩せた。
子供が動くようになったら痩せた。
と言いますが。。え？本当ですか？
私に希望をください(｡´Д⊂)
宜しくお願いします！
- シエル(7歳)
ママリママ
私は+11キロで産後4ヶ月半で元に戻りました！
出産して4キロ減り、そこから2キロを1ヶ月ちょっとかけて痩せて、2ヶ月くらいずっと同じ体重で停滞していましたが、なぜかここ1ヶ月半でストンと4キロほど落ちました。
特に何をしたわけでもなく、母乳で、専業主婦です。夏になって食欲が少しだけ落ちたのが唯一原因かなと思います！
ぴえろ
私3ヶ月以降に体重落ちました！
食生活の見直しだけです！
今は暑いので散歩にも行かずに引きこもってます(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
まー(⑅'v')
私もあと5キロ落としたいです( ³Δ³)
妹は母乳辞めて、運動しだして
食事に気を付けたら痩せたみたいです。
ただこの伸びた皮膚は治るのかなと…
妊娠線もたくさんできてるのでほんと憂鬱です。
とりあえず運動しようと思ってます。
頑張りましょうね…( ´° ³°`)
りんまま⠒̫⃝
プラス10キロで出産し
いまマイナス12キロです！
産後３ヶ月で徐々に減りました。
完母で好きなもの好きなだけ
好きな時間に食べてます😅💦
食べる順番には
気をつけています( ˆωˆ )
妊娠前より痩せましたが
筋肉が落ちただけって感じなので
鍛えようと思ってます💪❗️
うなぎ
+17キロで今ようやく15キロ落ちました💦
運動は特にしてませんが、夜だけご飯の食べ過ぎを減らしました😊
ゆっち
産前67キロ、産後9ヶ月で43キロまで落としました！骨盤矯正と、完母とひたすら歩いていたのが良かったのかなと思います。でも授乳やめて仕事再開したら、あれよあれよと54キロに…そこから二人目妊娠スタート（笑）今も体重増加と戦ってます。
apple spice cinnamon
私もプラス19キロ程で、退院の時にはそこからマイナス7キロ程落ちました。そして一年経って自然にもとの体重位になってきました！最近も母乳あげてるともうお腹減って減ってしょうがないって感じで沢山食べてますが、、そして最初の頃は赤ちゃんのお世話であまり間食もできずでした。。大丈夫ですよ！きっとまだまだ長い道のりですが！
ままめろ
産前46kg悪阻で44kg妊娠中61kg産後57kg
悪阻から考えてMAXで17kg太りました😅
完母ですがスルスル痩せません
完食なしお米を１日１食で
毎月1〜2kgペースで落ちてます
今現在４ヶ月で50kgです
暑くて外にも出れてません
とりあえず骨盤スクワットと
ガードルでしめてます！🐷
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