momo
カフェイン!
基本的に水か麦茶しか飲んでいませんでした🙋🏼♀️
はじめてのママリ🔰
コーヒーです
でも、コーヒー好きなので、
おいしいデカフェ探しをしてました
はじめてのママリ🔰
ハーブティーはカフェインもそうですが、子宮収縮作用があるものもあると聞いて避けていました💦
おもち🔰
コーヒー、緑茶、玉露などは確実に避けてます。
ほうじ茶、ココアも少し入ってるのでガボガボ飲まないようにしてます。
あとハーブティーは、カモミールやジャスミンなど子宮収縮につながるようなのもあるので、選ばないよう気をつけた上で必ずルイボスティーを選ぶようにしてます。
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