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ちぃ
ココロ・悩み

妊娠19週目に入りました!昨日から腰が激痛で布団から出れないときも…な…

妊娠19週目に入りました！
昨日から腰が激痛で
布団から出れないときも…
なんか腰の痛みが少しでも良くなる方法や
やった方がいいこととかあったら
教えて頂きたいです(｡•́•̀｡)💦
よろしくお願いします。

コメント

ma.

わたしも腰痛に悩んでます(＞＜) 寝るときはクッションはさんで、夜は湯船に浸かってます！

  • ちぃ

    ちぃ


    クッションを挟むのは
    腰に挟めばいいんですか💧？

    • 7月21日
  • ma.

    ma.

    はい！腰の下にひいてます！

    • 7月21日
  • ちぃ

    ちぃ

    ありがとうございます♡
    早速試してみます(●´ω`●)

    • 7月21日

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