退会ユーザー
おはようございます(*´∀｀)♬
私、高校生の頃激太りして
友人と一緒に十何種類もの
サプリ購入して、
次はコレ、次はコレ、って
2人で実験してましたが
全く効果無しのもの、
ひたすらお腹を下すもの、
色々ありましたが
体重が減るものなんて
ありませんでした。(´･_･`)
そんな上手い話無いよね、と
反省し、ひたすら運動でした。（笑）
私の体験談ですので
参考までに(>_<)♡
くまぽちゃ
私も今、ダイエット中です(｀･ω･´)ﾉ
食べるの大好き、運動嫌いの怠け者主婦です(´,,•ω•,,)♡
今試しているのは、DHCのフォースコリーと酵素ダイエット、離乳食ダイエットです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
フォースコリーは便が緩くなります！ひどい時には下痢気味に…食べたものがちゃんと出るので、便秘気味の方はいいと思いますよ╰(*´︶`*)╯
酵素は夕食を置き換えにして、炭酸水で割って飲んでます！でも、値段が高いです(´・ω・｀)
最後に離乳食ダイエットは、息子の離乳食を多目に作って、息子の食べ残しが、私のご飯になるって感じです☆彡.。薄味ですし、息子のペースに合わせてのゆっくりな食事なので、めんどくさがり屋の私にはぴったりです(灬ºωº灬)♡
目指せ！後、マイナス6キロ(･ิД･ิ)ノ！！
るるるみん
やっぱり運動しなきゃですよね。。m(._.)m
とりあえず腹筋からはじめてみます(>_<)
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