コメント
ママリ
YouTubeみて妊婦でもできる有酸素運動をみてやってました！
39週で生まれました！
はじめてのママリ🔰
真逆の冬でしたが寒くて外出れませんでした😂
冬よりこの暑さの中2、3時間は想像しただけで無理です😭
YouTubeであったマタニティスクワットやってました！
行ける時はショッピングモールぐるぐる歩いたりしてましたが基本YouTubeのマタニティ系のやつやってました☺︎
38週で産まれてます！
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まりちゃん
冬も寒くて辛いですよね…😭
マタニティスクワット！足腰も鍛えられそうでいいですね✨️
マタニティスクワットは何週から1日どのくらいやってましたか？🥹- 27分前
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はじめてのママリ🔰
35、6週から慌ててやり始めました😂
やっていたマタニティスクワットの動画が1セット50回なのですが、1日2回くらいです！
これのおかげで予定日より早く産まれたかは正直分からないですが…気持ち的に運動してる感がありました🤣- 11分前
はじめてのママリ🔰
上の子は8月生まれでしたが、1時間くらいよく散歩してました😂
下の時はYouTubeで探してマタニティ系の運動してましたね。
39週ちょうどと38週ちょうどでそれぞれ産んでますが、どちらもめちゃくちゃスムーズで安産でした！
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まりちゃん
スムーズ安産凄いです✨️
運動は何週頃から1日にどのくらいやってましたか？🥹- 43分前
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はじめてのママリ🔰
わりとずっとやってました！
短時間のやつ1個とかです〜- 42分前
まりちゃん
運動は何週頃から始めましたか？🥹
1日何分くらい運動してましたか！？