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ため息症候群の方いらっしゃいますか?息が深く吸いにくくて肺いっぱいに…

ため息症候群の方いらっしゃいますか？
息が深く吸いにくくて肺いっぱいに深く息を
吸ってしまいため息のようになります

子供を産んでからため息症候群になりました
最初は抱っこ紐もしてたし抱っこもするし
肩こりが酷いから息が深くしにくいなーと
思っていました
家族にもまた深く息吸ってる〜と言われますが
息が深くしにくい時以外にも癖のように
無意識？に息を深く吸ってしまいます
息が深く吸えると安心？します
運動も出来るし呼吸困難とかにはなっていないので
ただただ息が深く吸いずらいとやってしまいます
これは育児ストレスでしょうか？
肩こりのマッサージをした後でもやってしまうので
癖なのでしょうか？

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