まま
自分の理想体重ってありますよね。
それが痩せてる、太ってるとか関係なく1番元気で動きやすいみたいなの。
私もあります。
私は18以下なんで痩せすぎになるみたいですが1番力もあったし風邪とか引かなかったなと思います。
ぽちゃこ
寝る前に加糖のヨーグルト食べるだけで簡単に太れます☺️
太るだけじゃなく、腸内細菌のバランスを整えられるし、入眠しやすくなる効果も。もう太りたくない！ってなれば、加藤を無糖にするだけでOK。調節しやすいのでオススメです☺️
-
ぽちゃこ
加藤を武藤ではなく、加糖を無糖です...
- 1時間前
ママリ🔰
分かります😭
太りたいのに太れないですよね💦
私は過敏性腸症候群なので、食べるとお腹痛くなって出てしまい、食べるのが嫌になって悪循環です🥲
せめてBMI17位にはなりたいです💦
はじめてのママリ🔰
めちゃめちゃわかります。
キンダーブエノというチョコを毎日一個食べてみてください。
私はこれで増やしましたw
コメント