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妊活

妊活におすすめのサプリメントやグッズがあれば教えてください。二人目…

妊活におすすめのサプリメントやグッズがあれば教えてください。

二人目が欲しいのですが、先日、流産してしまって…

とにかく、妊活に良さそうなことを、何でもやってみたくて。

コメント

ヒビキ

ご存知かもしれませんが、葉酸サプリは妊活中から摂ると良いですよ◎
わたしはそれに加え、基礎体温をつけるのと、朝にコップ一杯の白湯を飲むようにしています。
ルイボスティーもオススメです。

  • kitty

    kitty

    ありがとうございます(^^)
    ちなみに、どちらの製品の葉酸を摂られてましたか?

    • 7月12日
  • ヒビキ

    ヒビキ


    わたしはAFCのmiteteというサプリを飲んでいます。
    貧血気味なので、鉄分も一緒に摂れるものを選びました👍
    人気のあるBELTAのものと悩みましたが、最終的に値段で決めました。

    • 7月12日
  • kitty

    kitty

    ありがとうございます!
    一度、見てみますm(__)m

    • 7月12日
  • ヒビキ

    ヒビキ


    『葉酸サプリ』で検索かけるとオススメのものや選ぶ基準などの情報も見ることができますので、ぜひ検索してみてください😊✨
    kayo0222さんの元にまたお子さんが戻って来るようにお祈りしています。

    • 7月12日
ななな

着床時期にパイナップル(または100%ジュース)を飲むといいと知り、高温期に生のパイナップルを食べてた月にたまたまかもしれないですが妊娠しました( ^ω^ )

あとは、ルイボスティーと葉酸と適度な運動(ストレッチ)もしてました✨

  • kitty

    kitty

    パイナップルですか。
    ジュース飲んでみようかな。

    ルイボスティーもまだなので試してみようかと。

    • 7月12日
ぷりちーはーと

葉酸サプリは1人目からピジョンの物を飲んでいて現在も飲んでいます。Amazonで安く購入出来ます✨
後は私もルイボスティー飲んでいましたね。

妊娠菌置いて行きます!
赤ちゃんが来てくれますように♡

  • ぷりちーはーと

    ぷりちーはーと

    kayo0222さん

    • 7月12日
  • kitty

    kitty

    ありがとうございます(^^)
    葉酸サプリとルイボスティーですね。

    今、よもぎ茶を飲んでるのですが、ルイボスティーに変えてみようと思います。

    • 7月13日
さお

※冷たい飲みもの→温めたものを飲む
※麦茶→ルイボスティー
※葉酸サプリをとる
※旦那、亜鉛とマカサプリとる
※早寝早起きをする
※不妊外来でタイミングをとってもらう

ですかね。私も二人目妊活1年かかり妊娠後に完全流産。それから上のことを試しだしたら妊活再開2回目でまた授かることができ14週です。

私は規則正しい生活に切り替えたら排卵日がずれなくなりました!!タイミングもとりやすいし、おすすめです。
頑張ってくださいね🎵

  • kitty

    kitty

    ありがとうございます!
    私も流産してしまって…

    早く赤ちゃんに戻ってきて欲しいです(。>д<)

    • 7月13日
tama*

わたしがしているのは
夫婦で美的ヌーボのサプリを飲む
常温のルイボスティーで水分補給

今、着床期なので
パイナップルを食べる
とろろ昆布を食べる
アーモンド効果を飲む
腹巻をする

です!

  • kitty

    kitty

    ありがとうございます(^^)
    冷えがダメみたいですね。
    私も腹巻きゲットしてみました。

    とろろやアーモンドも良いのですね。

    • 7月13日