チックタック
うちは夜寝ないで冷蔵庫のものを勝手に食べたりしていて
夜寝ない朝起きれないで家でも学校にも支障がでていて精神的に参ってきてて、子供でも飲める睡眠薬ありますか？
って精神科できいたら薬を貰えましたよ
メラトベルっていう薬で1mgから初めて全然寝なくて
２ｍｇに変わってからは瞬殺です
飲んで布団にいけば30分以内に(笑)
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