ココロ・悩み
3月から新しい職場で働きだしました。うつ病、パニック障害、不安障害持…
3月から新しい職場で
働きだしました。
うつ病、パニック障害、不安障害持ちで
最近症状がかなり悪化しており
今月、2回休みました。
その1回が今日です。
会社には精神疾患があることを
話していないのですが
月に2回とか休みすぎだと思うし
罪悪感がすごくそれでまた
過呼吸をおこしたりしてしまうので
話そうと思うのですが
怖すぎて…
考えるだけで動悸がやばいです
ですが早めに話しておいたほうが
いいですよね？💦
とても理解のある会社なんですが
女性ばかりの職場なので
休むとズル休みなどという人が
少しいるのでそれも怖くて。
きっとあたしが今日休んだのも
ズル休みと言われているのかなとか
考えてしまって…
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
正社員ですか？🥹無理せずパートとかにされるとどうでしょうか？休みやすくなるので心の負担も減るかなぁと🥹
長く続けたいなら上の方には話しておくと自分が楽になると思いますよ💡
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