ココロ・悩み
生後23日です。出産して退院してからずっと今のうちに寝とかなきゃ!とい…
生後23日です。
出産して退院してからずっと
今のうちに寝とかなきゃ！という気持ちが強く、
上の子が学校に行ったあとから14時くらいまで
赤ちゃんと一緒にずっと寝てしまいます😅
夜間も３〜４時間ごとミルクのときに起きるだけで
とくに寝かしつけに時間がかかるとかも今のところなく、
それなりに寝れているのにです😭
そのため私の活動時間は14時〜24時ですが
それでも眠たいときがあり、
旦那に赤ちゃんを任せて
20:30〜24時まで上の子の寝かしつけついでに
私も寝かせてもらってます🥲
明らかに寝すぎですよね😭
細切れ睡眠とはいえど
トータルしたら10時間くらい寝てると思います💦
産休入るまでは
１日５時間睡眠で普通に仕事も家事もこなして
全然大丈夫だったのですが😭
ホルモンバランスが乱れてるせいで
眠いのでしょうか🥲
いつまでこんな廃人みたいな生活なんだろう。。と
寝すぎているせいで自分の時間(ドラマみたりとか)も
作れないので余計にまた寝てしまった…って気分になります😭
- ママリ
コメント
てろり
え！全然寝過ぎじゃないです！
産後23日なんて全然まだ体が回復していません。普通なら寝たきりのところ、赤ちゃんのお世話までしているなんて超人です。
体が眠いうちはなるべく寝て、回復にまわしたほうが結果早く元気になるかと思います🥺
ママリ
え、寝すぎてないですか😭
ありがとうございます🥲
だいぶ産後の痛みもなくなって
回復したつもりでいましたがまだまだなんですかね😖
たしかに寝れば寝るほど身体も回復する気がします✨️
いつ赤ちゃんの夜泣きや背中スイッチが
発動するんだろうと震えてますが
今のうちに寝ておこうと思います🥺