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便秘について。【プルーン】11ヶ月になった女の子を育てています便は出…

便秘について。【プルーン】

11ヶ月になった女の子を育てています

便は出るけどコロコロで量も少なく粉の酸化マグネシウムを処方していただいてました。

1日2回だったのですが、2回だとゆるくなり1回にしてました。
いい感じで出てたのですが、ここ最近また便秘気味になり
。。。2回に増やそうかと思ってはいますが
食べ物などで改善できたらいいなーと🤔

調べてみるとプルーンがいいみたいですが
11ヶ月プルーンあげても大丈夫でしょうか??
私自身も便秘でよくドライプルーンを食べていたのですが
大人が食べるようなもので大丈夫ですか??

普通にスーパーとかドラッグストアのものをあげてましたか??
選ぶ際のポイントなどありますか??
細かく刻んだら加熱はしないでそのままで大丈夫なのでしょうか??


質問ばかりですみません。。
しっかりお薬も飲ませますが、なるべくお薬以外でもと思って。。。
よろしくお願いします

コメント

えーちゃん

上の子はプルーン1個食べてて
下の子はこれをヨーグルトに混ぜてます。
もう少し大きくなったら小さく刻んで食べさせる予定です〜