サプリ・健康
米沢山食べて間食減らしてから締まりました！やっぱお菓子って太るんだな😂
米沢山食べて間食減らしてから締まりました！
やっぱお菓子って太るんだな😂
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 3歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
それ怖くて実践できなかったやつです！コメ増やして大丈夫なんですね！！ビックリ！
ただ間食減らすのがみんな難しいんですよね🤣🤣🤣
ママリ
私も米食べてるのに！
よく考えたら、小麦粉おかずに米食べてました。
お好み焼きやラーメンなどと一緒に😂
参考までにどんなおかず食べてました？
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はじめてのママリ🔰
米増やして、小麦も食べてないです！笑
小麦ですかね？🤔
普通になんでも食べてますよ！🤭肉も魚も野菜も！麺類、パン、お好み焼きやたこ焼きなど小麦系は辞めてます！- 3月3日
はじめてのママリ🔰
私もこれを実践するのに何年もかかりました笑
いや、米しっかり食べたらお腹減らないので自然と欲さなかった、のと
食べるとしても煎餅食べてます笑
はじめてのママリ🔰
米ガッツリ食べておやつも食べたら、、、、と怖くて実践もできずに、「なんで痩せないんだろー？」と考えながら夜におやつ食べてます🐷🐷🐷
はじめてのママリ🔰
私も夜おやつ食べます笑！ 煎餅とか干し芋とかチョコ１つとかにしてます🤭笑
米がっつり食べるようになってからのほうが、なんか全てがうまくいってる気がします爆