ココロ・悩み
子どもではなく、自分がうつ病です。病院通ってるけどよくならなくて、…
子どもではなく、自分がうつ病です。
病院通ってるけどよくならなくて、他に方法ないか相談したいです。
市役所などの、精神福祉相談、受けたことある方いらっしゃいますか？
電話してみようか迷っています。
- はじめてのママリ🔰
じゃじゃまま
鬱病との事ですが、カウンセリングはされてますか？
鬱はお薬だけでは治りません🥹
認知療法で、ご自身の考え方の癖などを修正して、自己否定もされてたら、それをやめれると治りますよ🥹🤚
うさぎ🔰
私も鬱経験者です。
薬はとても相性があるので合う薬探すまでが大変なのとカウンセリングも必要です。
精神福祉相談とかも色々やってました。
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