ココロ・悩み
仕事と育児に追われ、自分の時間が全く取れない状況に悩んでいます。過去の精神的な問題も影響しているようで、最近は電車に乗るのも苦痛です。相談できる相手がいない中、保健師さんの声かけをきっかけに、電話相談を考えています。
皆さん同じかと思いますが、
ワンオペ✖️仕事の毎日時間に追われて
家に帰っても真面目に５分すら1人時間ないです。
いまだにトイレも開けられます、
２階への階段2つ登れば探されます😇
子供達のママ攻撃の対応で寝る頃には声が枯れます。
（怒鳴って枯れるわけではなく😭）
過去にパニック症や抑うつも経験してましたが
疲れかストレスなのか、また電車に乗るのが
大変になってきました…😭
誰にも（実母とは仲悪く、旦那は理解してくれず）
どこにも相談できなくて苦しんでましたが
もうピークなので先日下の子の検診に行った際
保健師さんが声かけてくれたこともあり、
仕事のお昼休みに電話してみようかと…
勇気出して電話するぞ、の決意表明です笑
コメントいただけると嬉しいです📝
- ママリ(3歳4ヶ月, 7歳)
コメント
ことり
お疲れ様です！✨
話すだけでも少し気が楽になるかもです😌
有意義な昼休憩になりますように☺️
ママリ
ありがとうございます🎵
かけたら、席外してますっていわれて
結局話せずじまいでした😭
ことり
そうなんですね💦
土日になるとまた来週ですかね😢